创新儿童舞

　　前言创新儿童舞方法论理论基础一、儿童舞蹈课的设置安排（一）情绪准备（二）技术技巧1.身体姿势2.肌肉锻炼（1）强化背部肌肉的练习（2）腹部肌肉练习（3）腿部肌肉练习（4）腿部肌肉拉伸练习（5）脚部肌肉强化练习（6）肩部练习（7）手与手臂的肌肉练习3.臀部与腿部旋转4.精细运动机能（1）手和手指的练习（2）脚和脚趾的练习（3）头部练习5.协调性6.旋转7.平衡8.疏导练习9.伙伴练习和社交行为10.节奏训练11.空间感——空间方向（三）动作过渡1.宽一窄2.紧张一放松3.速度变换／快一慢4.停顿一连贯（四）即兴表演二、示例课堂1.情绪准备2.技术练习（1）身体姿势（2）手脚练习（3）精细运动和强健手臂肌肉（4）头部练习（5）手脚练习（6）臀部旋转和腿脚的拉伸练习（7）强化背部肌肉练习（8）节奏练习3.疏导练习4.把杆技术练习5.疏导练习6.节奏技术练习7.动作发展8.即兴表演9.课堂收尾三、关于儿童解剖学的说明四、课堂的实用建议词汇表参考文献作者简介

　　创新儿童舞是针对4到10岁儿童全面的、寓学于乐的身体教育课程。不同于传统的儿童芭蕾舞，创新儿童舞趣味性强，难度适中，不强调死板的舞蹈技术，而是给予激发想象力的引导和提示。同时锻炼肌肉组织和精细运动技能，增强空间感、节奏感以及耐力。当然，创新儿童舞也是经典芭蕾舞课程的理想准备。　　《创新儿童舞（原版引进）》由前芭蕾舞演员、舞蹈教育家尤迪特·弗雷格所著，包含了丰富的练习、图片，以及一个完整的示例课堂。