有边界 才自由：如何养育自信又自律的孩子 [No Bad Kids: Toddler Discipline Without Shame]

　　序
　　第1章　以不让孩子羞耻的方式管教好他　┆1
　　第2章　学步期儿童为何挑战界限　┆7
　　第3章　和学步期儿童交谈　┆14
　　第4章　婴幼儿的管教：保持人与人之间的关系　┆19
　　第5章　学步期儿童对界限的需要　┆27
　　第6章　赢得孩子配合的关键　┆33
　　第7章　摒弃“分散注意力”的五个理由（以及用什么取而代之）　┆39
　　第8章　为什么孩子不遵守我们的指令　┆46
　　第9章　不能让孩子做出的选择　┆52
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　　珍妮特·兰斯伯里
　　（Janet Lansbury）
　　珍妮特以前是一名演员和模特，成为妈妈后，她对家长教育燃起了热情，开始接受RIE创始人、国际知名早教专家玛格达·格伯（Magda Gerber）的专业培训。过去20年里，珍妮特在洛杉矶教授“RIE教养课程”，在众多幼儿教育会议上发表演讲，写过许多教养文章，是RIE董事会的一员。
　　通过自己的网站JanetLansbury.com，珍妮特为全球成千上万父母提供支持，分享从自己的教养课程中获得的宝贵经验，以及作为三个孩子的妈妈的个人经验。她拥有下载量zui多的教养类播客之一“Janet Lansbury Unruffled”，曾获《华盛顿邮报》大力推荐。
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　　孩子不好好吃饭，乱扔东西，哭哭啼啼，  蛮横无理地顶嘴，咬人、打人、踢人，  你让他做什么，他都说“不”，  这是因为他到了情绪发育的关键期——“学步期”！  
　　  学步期大约在1~3岁之间，  这个时期的孩子会本能地寻求自主性，  但他们同样需要父母为其自由的探索建立安全的边界。  
　　  此时家长的行为至关重要——  过于严厉的打骂和惩罚会让孩子感到羞愧，  过于心软的放纵和妥协会让孩子缺乏分寸。  
　　  只有温和而坚定，  确立清晰明确、始终如一的规则，  才能赢得孩子的信任和配合，  为其一生奠定关键的心理基础！  
　　  本书集合了资深父母教练、儿童教育专家珍妮特·兰斯布里受欢迎的文章，主题包括学步期儿童的常见行为和父母的有效应对方法。其中还包含各个年龄阶段（不只是学步期）…
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　　序
　　第1章　以不让孩子羞耻的方式管教好他　┆1
　　第2章　学步期儿童为何挑战界限　┆7
　　第3章　和学步期儿童交谈　┆14
　　第4章　婴幼儿的管教：保持人与人之间的关系　┆19
　　第5章　学步期儿童对界限的需要　┆27
　　第6章　赢得孩子配合的关键　┆33
　　第7章　摒弃“分散注意力”的五个理由（以及用什么取而代之）　┆39
　　第8章　为什么孩子不遵守我们的指令　┆46
　　第9章　不能让孩子做出的选择　┆52
　　第10章　“不”这个词的力量　┆58
　　第11章　不提倡用计时器　┆62
　　第12章　保持镇定自若　┆66
　　第13章　保持镇静的秘诀　┆73
　　第14章　为什么哭哭啼啼　┆77
　　第15章　咬人、打人、踢人　┆80
　　第16章　不好好吃饭　┆87
　　第17章　蛮横无理地顶嘴　┆94
　　第18章　父母不再感到被威胁　┆100
　　第19章　不要与感觉作对　┆104
　　第20章　扑灭孩子的怒火　┆108
　　第21章　孩子的“产后抑郁”　┆112
　　第22章　常见的管教错误　┆119
　　第23章　设定界限不靠吼　┆123
　　第24章　告诉孩子后果的管用与不管用　┆130
　　第25章　让孩子摆脱困境　┆136
　　第26章　怎样做一位温和的引领者　┆141
　　第27章　如果温和的管教不起作用　┆149
　　第28章　培养意志坚强的孩子　┆155
　　第29章　当尊重变成溺爱　┆158
　　第30章　不带愧疚感地进行管教（一个成功的故事）　┆166
　　第31章　尊重孩子的管教不是被动管教　┆169
　　第32章　实践中的温和管教　┆176
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　　珍妮特·兰斯伯里
　　（Janet Lansbury）
　　珍妮特以前是一名演员和模特，成为妈妈后，她对家长教育燃起了热情，开始接受RIE创始人、国际知名早教专家玛格达·格伯（Magda Gerber）的专业培训。过去20年里，珍妮特在洛杉矶教授“RIE教养课程”，在众多幼儿教育会议上发表演讲，写过许多教养文章，是RIE董事会的一员。
　　通过自己的网站JanetLansbury.com，珍妮特为全球成千上万父母提供支持，分享从自己的教养课程中获得的宝贵经验，以及作为三个孩子的妈妈的个人经验。她拥有下载量zui多的教养类播客之一“Janet Lansbury Unruffled”，曾获《华盛顿邮报》大力推荐。
　　美国当前zui盛行的婴儿早期教育理念
　　“RIE育儿法”
　　“RIE”是“Resources for Infant Educares”（婴幼儿教育护理资源中心）的缩写，这是一个全球性的非盈利性组织，致力于通过教学、支持和指导改善婴儿看护和教育的质量，由早教专家玛格达·格伯和儿科神经专家汤姆·福利斯特（Tom Forrest）博士在1978年创立。
　　这一组织所奉行的育儿理念被称为“RIE育儿法”，其核心概念是：婴儿是完整的人，即是有感情的、有意识的、直觉敏锐的、喜欢说话的人。他们是天生的学习者、探索者、科学家，能够测试各种假设，解决各类问题，理解语言及抽象观点。
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　　孩子不好好吃饭，乱扔东西，哭哭啼啼，  蛮横无理地顶嘴，咬人、打人、踢人，  你让他做什么，他都说“不”，  这是因为他到了情绪发育的关键期——“学步期”！  
　　  学步期大约在1~3岁之间，  这个时期的孩子会本能地寻求自主性，  但他们同样需要父母为其自由的探索建立安全的边界。  
　　  此时家长的行为至关重要——  过于严厉的打骂和惩罚会让孩子感到羞愧，  过于心软的放纵和妥协会让孩子缺乏分寸。  
　　  只有温和而坚定，  确立清晰明确、始终如一的规则，  才能赢得孩子的信任和配合，  为其一生奠定关键的心理基础！  
　　  本书集合了资深父母教练、儿童教育专家珍妮特·兰斯布里受欢迎的文章，主题包括学步期儿童的常见行为和父母的有效应对方法。其中还包含各个年龄阶段（不只是学步期）孩子的无助父母向珍妮特发出的真实求救，你也将看到珍妮特如何指导他们渡过难关。  
　　  本书所说的“学步期”大约是1~3岁  但本书适用于未处理好边界问题的所有年龄的孩子  孩子对边界的需要有如在黑暗中驾车过桥。如果桥两边没有栏杆，他们只能慢慢试探性地通过。但如果两边有栏杆，他们就可以轻松自信地驾车通过。这便是孩子环境中的边界给他带来的感觉。  爱孩子并不意味着时时刻刻都让他高兴。我们通常很难对孩子说不，但孩子值得我们直接而坦诚地反馈，以便他们可以将是非观念内化于心，形成真诚的自律。  —— 父母如何为孩子设定边界 ——  1. 像领导管理下属那样，迅速而平静地予以反馈。如果孩子把皮球扔到你脸上，要简洁明了、就事论事地告诉他：“我不让你那么做。如果你再扔皮球，我就要把它拿走。”同时要直接阻止那一行为。  2. 用第一人称直接交流。不要说“妈妈不想丫丫打狗狗”，而要说“我不想你打狗狗”，这种“你”和“我”之间的坦诚而直接的交流，正是孩子所需要的。  3. 不要提出不切实际的要求。不要指望孩子在聚会晚宴上始终中规中矩，或者陪我们在大商场里逛整整一个下午。  4. 让孩子亲身体会到自己行为导致的后果。如果孩子乱扔食物，那他吃东西的时间也就到此结束。如果孩子拒绝穿衣服，那今天就不去公园玩了。这样他就能在行为与后果间建立联系。  5. 允许甚至鼓励孩子哭闹。学步期儿童需要表达愤怒、失败、困惑、倦怠及失望，我们要接受这些情绪，甚至鼓励他们发泄这些情绪。  
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