学会坚持，我们一起全力以赴又何妨

　　目录
　　第1章
　　少年，你为什么一蹶不振？
　　过于风平浪静的人生，有什么乐趣呢？………………………………1
　　压力这个东西，你不找它它找你………………………………………5
　　压力不可怕，不懂得正视压力才最可怕………………………………8
　　瞧得起自己，别人才会瞧得起你………………………………………10
　　再美的风景里，也有尘埃………………………………………………13
　　你无法做到让任何人都喜欢你…………………………………………16
　　想要改变世界，不如先改变自己………………………………………19
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　　童沐恩，自由撰稿人，一个将“越努力，越幸运”奉为座右铭的九零后女子。爱天马行空的狮子座，喜欢在文字的世界中兜兜转转的幻想家。已出版《来自森林的摇篮曲》、《双重迷宫的幻影》等，希望可以通过文字的朴实无华，书写属于你我的“秘密”，分享喧嚣浮世中珍贵的善意与美好。

　　本书描写了高晶晶、陈晓星等四位初中生在与同学相处、面对升学压力、面对负面情绪等时的经历，并从中获得成长的故事。青春期是我们成长过程中必经的玫瑰园，面对内心的波澜活随时可能出来捣乱的小情绪，本书提供了一些解决方法，供青少年读者们参考。想要改变世界，就要先改变自己，我们要感谢生命中出现的挫折，从中吸取经验教训，学会承担责任。一时的挫折只是让你短暂停歇，是为了让将来的你攀登更高的山峰。

　　目录
　　第1章
　　少年，你为什么一蹶不振？
　　过于风平浪静的人生，有什么乐趣呢？………………………………1
　　压力这个东西，你不找它它找你………………………………………5
　　压力不可怕，不懂得正视压力才最可怕………………………………8
　　瞧得起自己，别人才会瞧得起你………………………………………10
　　再美的风景里，也有尘埃………………………………………………13
　　你无法做到让任何人都喜欢你…………………………………………16
　　想要改变世界，不如先改变自己………………………………………19
　　第二章
　　学会接受“善意”的挫折
　　有暗礁的地方，一定会激起浪花………………………………………22
　　眼前的难题，真的有那么难吗？………………………………………25
　　被挫折打败的你，一点儿也不像男子汉………………………………28
　　学会接受，会把很多复杂的事情简单化………………………………31
　　爬起来后，要知道自己为什么跌倒……………………………………33
　　感谢生命中出现的“善意”的挫折……………………………………36
　　把经历当教训，下个路口记得拐个弯…………………………………39
　　第三章
　　不要做他人口中的胆小鬼
　　学会打开心中的那把锁…………………………………………………42
　　逃避会帮助你解决问题吗？……………………………………………46
　　成长的标志是学会承担…………………………………………………49
　　为什么总是怀疑自己呢？………………………………………………52
　　躲在角落的你，只会被人遗忘…………………………………………55
　　他人说的话，就一定是真的吗？………………………………………59
　　坚强一点，你会成为那棵参天大树……………………………………63
　　第四章
　　有失才有得，不是吗？
　　记住！天上永远不会掉馅饼……………………………………………66
　　不合脚的鞋子，丢掉了也不可惜………………………………………68
　　做做换位思考，究竟是得到了，还是失去了？………………………71
　　如果没有汉堡，面包也不错……………………………………………73
　　学会选择性遗忘，也是一件好事………………………………………76
　　最糟的结果，也不过是从头再来………………………………………80
　　适当的停歇，是为了攀岩更高的山峰…………………………………82
　　第五章
　　强大的内心，是击垮压力的秘密武器
　　完美的事物只存在于童话世界里………………………………………86
　　把烦恼统统锁在阁楼里…………………………………………………89
　　用他人的错误惩罚自己，一点也不好玩………………………………92
　　种种花，养养鱼，也别有一番滋味……………………………………96
　　多运动，让身体变得更加强壮…………………………………………99
　　周末了，和好朋友一起郊游吧！………………………………………102
　　知足常乐，才是人生赢家………………………………………………106
　　第六章
　　笑一笑，眼前的压力不过如此
　　压力，源自你的内心……………………………………………………109
　　多笑一笑，烦恼的乌云就不见了………………………………………111
　　无论何时都不要忘记，快乐才是最重要的……………………………114
　　初心易得，始终难守……………………………………………………117
　　什么？快乐也可以制造？………………………………………………119
　　其实，你只是把结果用放大镜放大了…………………………………123
　　快乐的精灵就在眼前，要牢牢抓住它…………………………………126
　　第七章
　　瞧！奇迹是这样诞生的
　　勇敢一点，再勇敢一点…………………………………………………129
　　告诉自己，你是最棒的！………………………………………………132
　　要把每一件小事，当成大事来做………………………………………135
　　你对你的未来有规划吗？………………………………………………137
　　知道吗？你也是多才多艺的“小明星”………………………………141
　　在前进的路上摔个跟头，没什么大不了………………………………144
　　奇迹，或许就在下一秒诞生……………………………………………148
　　后记
^ 收 起　　

　　童沐恩，自由撰稿人，一个将“越努力，越幸运”奉为座右铭的九零后女子。爱天马行空的狮子座，喜欢在文字的世界中兜兜转转的幻想家。已出版《来自森林的摇篮曲》、《双重迷宫的幻影》等，希望可以通过文字的朴实无华，书写属于你我的“秘密”，分享喧嚣浮世中珍贵的善意与美好。

　　本书描写了高晶晶、陈晓星等四位初中生在与同学相处、面对升学压力、面对负面情绪等时的经历，并从中获得成长的故事。青春期是我们成长过程中必经的玫瑰园，面对内心的波澜活随时可能出来捣乱的小情绪，本书提供了一些解决方法，供青少年读者们参考。想要改变世界，就要先改变自己，我们要感谢生命中出现的挫折，从中吸取经验教训，学会承担责任。一时的挫折只是让你短暂停歇，是为了让将来的你攀登更高的山峰。