小学问 : 解决你的7种人生焦虑（邱晨京东签名版专供）

　　第一章
　　解决人生焦虑的小学问
　　看待学问有两种视角：是碎片，还是积木？如果是碎片，那你必须拼凑好所有拼图才能掌握知识；但如果是积木，则每一块积木都有意义。
　　焦虑就是干着急—邱晨/ 14
　　在别人焦虑的时候学习，在别人学习的时候焦虑—马薇薇/ 18
　　这不是一个小时代，这是一个小学问的时代—周玄毅/ 21
　　小学问，就是把知识积木化—黄执中/ 25
　　第二章
　　Be Smart—读书越多就越聪明吗？
　　知识确实是力量，但你我在逻辑训练上的缺失，会导致解读知识的方式经常出错。
　　第一节 为什么很多事争不明白？/ 34
　　第二节 没有自知之明，问题出在哪儿？/ 38
　　第三节 人为什么会死不认错？/ 42
　　第四节 你能分清原因和结果吗？/ 46
　　第五节 怎样不被人带到沟里去？/ 52
　　第六节 迷信的命门在哪里？/ 58
　　第七节 偏见为什么难以根除？/ 63
　　第八节 谴责受害者是什么毛病？/ 68
　　第三章
　　Make a Living—你真的理解“挣钱”这件事吗？
　　在“脑力劳动”与“体力劳动”之外，我们更容易忽视的是“风险劳动”与“情绪劳动”。
　　第一节 为什么有人可以“躺着”把钱挣了？/ 78
　　第二节 你知道自己挣的是哪份钱吗？/ 84
　　第三节 你的待遇是高还是低？/ 91
　　第四节 工作让人烦，你该怎么办？/ 98
　　第五节 怎样不被贫穷限制想象力？/ 104
　　第四章
　　Stay Fit—如何拥有自律的人生？
　　为什么在健身房办卡后再也没去过？为什么买的书从来没翻过？你到底对自律有哪些误会？
　　第一节 想自律？你连因果关系都弄错了！/ 114
　　第二节 为什么你总是三分钟热度？/ 118
　　第三节 改变自己，要经历哪几步？/ 122
　　第四节 为什么“不在乎别人的眼光”是个大谎言？/ 127
　　第五节 别人的成功故事，为什么帮不到你？/ 132
　　第六节 为什么你不敢做个优秀的人？/ 138
　　第七节 为什么你做不到“管住嘴”？/ 144
　　第八节 玩《王者荣耀》，也能学到自律之道？/ 148
　　第五章
　　Effective—高效能人士是怎样思考的？
　　传统的“节省时间”论，反而是阻止我们通往高效的最大障碍，时间从来不是省出来的。
　　第一节 问对问题，才能提高效率/ 158
　　第二节 为什么《俄罗斯方块》是人类历史上最成功的游戏？/ 165
　　第三节 斜杠青年邱晨的跳槽心得/ 171
　　第四节 “换位思考”都是耍流氓？/ 176
　　第五节 只看销售数据，你就错得太离谱了！/ 182
　　第六节 为什么更应该向失败者学习？/ 188
　　第七节 “节省时间”才是最大的浪费？/ 192
　　第六章
　　Attractive—情与爱的科学小秘密
　　想要追求却不敢追求？爱情中的“怕”与“作”，背后都有一套依恋模型的心理机制在起作用。
　　第一节 早恋为什么禁止不了？/ 200
　　第二节 女生，真的比男生更唠叨吗？/ 207
　　第三节 女生，天生就是购物狂吗？/ 213
　　第四节 女生，真的比男生更柔弱吗？/ 217
　　第五节 爱情，为什么总有各种“作”？/ 223
　　第六节 亲密关系中保持新鲜感的秘诀/ 229
　　第七节 跟数学家开普勒学习该如何相亲/ 238
　　第七章
　　Persuasive—不要当小透明
　　要影响他人，最重要的不是提供信息，而是提供“解释框架”。
　　第一节 卖问题，而不是卖产品/ 250
　　第二节 影响力，从感觉做起/ 257
　　第三节 制造美好还是营造恐惧？/ 262
　　第四节 “收礼只收脑白金”，为啥是个好广告？/ 269
　　第五节 坏消息要怎么说，才显得是一个好消息？/ 275
　　第八章
　　我丧故我在—学会和隐性焦虑相处
　　倡导个性解放的年代，我们的焦虑都被心灵鸡汤堵住了出口，“丧”成为了唯一合法的宣泄途径。
　　第一节 丧人？你以为想当就能当吗？/ 284
　　第二节 为什么焦虑会流行？/ 290
　　第三节 别慌，歌德的青春也迷茫！/ 295
　　第四节 人为什么必须快乐？/ 300
　　第五节 消极不一定是坏事/ 305
　　第六节 丧，也能循环利用变废为宝？/ 308
　　第七节 悲观是软肋还是铠甲？/ 313
　　第八节 怎样避免成为“三无青年”？/ 317

　　出品：
　　马东
　　    米未传媒创始人CEO，曾先后在中央电视台担任综艺频道总监助理、爱奇艺首席内容官，后创立米未传媒。米未传媒致力于互联网内容的生产平台建设和优质内容开发，是目前国内估值增长速度无出其右的内容公司。
　　作者简介：
　　黄执中
　　    米果文化课程总监，宝岛辩论名人，知名学者。连续两届荣获大专辩论赛的年度辩手。曾担任4届《奇葩说》导师，并获得《奇葩说》第三季冠军，现为米果文化系列内容产品课程总监，参与内容创作及打磨，打造《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。
　　周玄毅
　　    米果文化内容总监，知名学者和辩手，现任武汉大学哲学系教授。曾代表武汉大学参加大专辩论赛获得年度辩手。参与创作《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。
　　邱晨
　　    米果文化COO，跨界辩才。职业生涯横跨辩手、记者、设计师、高管，创始人等多重身份。曾供职阿里、亚洲周刊等多家知名企业，并创立个人设计工作室成为合伙人之一。曾获知名网综《奇葩说》第二季冠军，参与创作《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。
　　马薇薇
　　    米果文化副董事长，知名艺人，曾获知名网综《奇葩说》第一季冠军，担纲《黑白星球》主持人。创立米果文化，参与创作《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。
　　胡渐彪
　　    米果文化CEO，传奇职业经理人。曾任索尼、星报集团、珠海国际赛车场等公司高管。知名网综《奇葩说》幕后导师，参与创作《好好说话》《小学问》系列“头部爆款”内容。

　　    这不是一个小时代，这是一个小学问的时代。只有知识，没有观点的人，正在被淘汰。别让焦虑毁了你的生活，懂点小学问，超过许多人。
　　  
　　    焦虑让人学习，成为别人眼中的“聪明人”。只有把焦虑弄明白，才是让你不焦虑的方式。浩瀚的知识海洋中，从哪入手、学习哪些知识才可以缓解焦虑？在有限的时间里，其实不用每门都样样精通，学问不用“大”，“小”就够用了。“小学问”不是通过知识的增长而改变，而是激活你的知识存量。它能解释日常生活中很多搞不明白的现象，比如，为什么在健身房办卡后再也没去过？为什么买的书从来没翻过？为什么有人可以“躺着”把钱挣了？为什么你做不到“管住嘴”？
　　  
　　    全书共有7个“小学问，”每一则“小学问”里，每一个知识点既有应用场景，又有解释力度，还能迁移到其他领域，以及足够轻巧有趣。《小学问》由你每天都能接触的“游戏、健身、职场、恋爱”场景切入，带读者走进知识领域的课堂。相信通过一些垂直领域的有趣观点、知识的分享，面对日常问题和困境时，可以自如使用的逻辑思维能力，帮读者提升思维的竞争力，让读者学会按照这些聪明人的方式去思考问题，行为不落俗套。
　　  
　　    《小学问：解决你的7种人生焦虑》——帮你提升个人思维竞争力，像聪明人一样去思考问题！