我们只有10%是人类：认识主宰你健康与快乐的90%微生物
作者：[英]阿兰娜·科伦（Alanna,Collen） 著
出版：北京联合出版公司 2018.8
页数：344
定价：80.00 元
ISBN-13：9787559613417
ISBN-10：7559613411 去豆瓣看看
出版：北京联合出版公司 2018.8
页数：344
定价：80.00 元
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1. 微生物的美妙之处，在于人类基因永远赶不上的适应能力
营养不良？没问题，微生物会帮你合成缺少的维生素
吃了烧焦的肉？别担心，微生物会替你将吃下肚的焦黑物质解毒
激素改变？没关系，微生物很快就会适应
2. 微生物决定你爱吃的东西，你的直觉来自微生物的感觉
微生物群系可以改变免疫系统的发展，影响免疫系统对抗疾病的能力
3. 与演化生物学家一起，认识另外90%的你
·摄入的卡路里，要以肠道实际吸收的热量为准，包括微生物吸收的那一份
·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物
·母乳中的微生物组合，会根据婴儿的发育需求变化
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营养不良？没问题，微生物会帮你合成缺少的维生素
吃了烧焦的肉？别担心，微生物会替你将吃下肚的焦黑物质解毒
激素改变？没关系，微生物很快就会适应
2. 微生物决定你爱吃的东西，你的直觉来自微生物的感觉
微生物群系可以改变免疫系统的发展，影响免疫系统对抗疾病的能力
3. 与演化生物学家一起，认识另外90%的你
·摄入的卡路里，要以肠道实际吸收的热量为准，包括微生物吸收的那一份
·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物
·母乳中的微生物组合，会根据婴儿的发育需求变化
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