《海胆》是一本人物特写集，写出了这些人内心的秘密。之所以取名“海胆”，是因为这几个人都和海胆一样：有尖利的刺，也有柔软的心。
书中收录有：
《和李安一起午餐》——对李安而言，电影的秘密可以讲，生活的秘密不可说。但他把生活秘密藏在电影里，看懂了，才是真正理解了他；
《Hello，朴树先生》：用两万字告诉你，一个四十多岁的男人要“天真做少年”，需要付出怎样的代价；
《刘若英：每个女人心里都卧虎藏龙》：是做循规蹈矩的俞秀莲，还是自由肆意的玉娇龙？如果两个都想，就是太贪心吗？
《侯孝贤：一根老骨头，知道自己的样子》：《刺客聂隐娘》为什么会拍成这个样子？下一部电影会是什么？还有，他为什么从来不拍中老年人？
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雷晓宇写出了这些成功者内心的欲望、恐惧和挣扎。当你理解了他们，也许会更能应对自己在生活中碰到的难题。
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