少林古传擒拿与点穴/少林秘传绝技丛书

　　第一章 少林古传擒拿
　　第一节 擒拿概论
　　一、擒拿法之创始
　　二、擒拿之真谛
　　三、擒拿与点穴之区别
　　第二节 擒拿秘法
　　一、擒拿须寻筋相骨
　　二、人身骨骼述要
　　三、人身筋络述要
　　四、拿穴述要
　　五、擒法述要
　　六、拿法述要
　　七、耳根之拿法
　　八、太阳之拿法
　　九、前颈之拿法
　　十、后颈之拿法
　　十一、前肩之拿法
　　十二、后肩之拿法
　　十三、外肩之拿法
　　十四、上臂之擒拿法
　　十五、肘节之擒拿法
　　十六、前臂之擒拿法
　　十七、手腕之拿法
　　十八、腰肋之拿法
　　十九、腿骱之擒拿法
　　二十、大腿之擒拿法
　　二十一、膝盖之擒拿法
　　二十二、膝弯之擒拿法
　　二十三、小腿之擒拿法
　　二十四、踝骨之擒拿法
　　二十五、足心之擒拿法
　　二十六、足背之擒拿法
　　第三节 擒拿之指功
　　一、擒拿与指功之关系
　　二、提坛功
　　三、石荸荠功
　　四、拔桩功
　　五、锁指功
　　六、摅花功
　　七、卧虎功
　　八、蜈蚣跳功
　　第四节 擒拿与治伤
　　一、擒拿与治伤之关系
　　二、练功洗指方
　　三、被拿轻伤洗浸药方
　　四、壮筋续骨丹
　　五、行气活血汤
　　六、万应药酒
　　第二章 少林古传点穴
　　第一节 点穴概说
　　第二节 经脉穴道总名
　　一、经脉总名
　　二、穴道总名
　　第三节 各经所属穴道及其部位
　　一、属于手太阴肺经之穴
　　二、属于手阳明大肠经之穴
　　三、属于足阳明胃经之穴
　　四、属于足太阴脾经之穴
　　五、属于手少阴心经之穴
　　六、属于手太阳小肠经之穴
　　七、属于足太阳膀胱经之穴
　　八、属于足少阴肾经之穴
　　九、属于手厥阴心包络经之穴
　　十、属于手少阳三焦经之穴
　　十一、属于足少阳胆经之穴
　　十二、属于足厥阴肝经之穴
　　十三、属于任脉经之穴
　　十四、属于督脉经之穴
　　十五、属于冲脉经之穴
　　十六、属于带脉经之穴
　　十七、属于阴维之穴
　　十八、属于阳维之穴
　　十九、属于阴跷之穴
　　二十、属于阳跷之穴
　　二十一、经外之奇穴
　　第四节 气血与点穴之关系
　　一、十二经气血流注时辰歌解
　　二、点穴法中之三十六主穴
　　第五节 点穴之练习
　　一、练习点穴之第一层功夫
　　二、练习点穴之第二层功夫
　　三、救治述要

　　邓方华，男，汉族，1972年9月12日出生，河南省灵宝市人，博士、硕士生导师。
　　1996年毕业于武汉体育学院武术系散打专业，同年8月到灵宝市公安局刑警队工作2002年7月毕业于武汉体育学院，研究方向为散打教学理论与方法，获教育学硕士学位。2002年8月到郑州大学体育系从事式术教学工作；20005年9月考入郑州大学历史学院中国古代史专业，攻读博士学位，研究方向为古代武术文化。2009年6月毕业，获历史学博士学位，并继续留体有系从事教学工作，现任郑州大学体育学院（校本部）教研室主任。
　　从小喜爱武术，曾在湖南省南北少林式术学院跟随武术名家邹寿福师父学习；在武汉体育学院学习期间，师从曾于久教校，系统学习研究散打和路奉道的理论与方法，并得到易筋经研究专家石爱桥教授的指导和帮助；博士阶段师从袁祖亮教拔，系统学习中国古代火，重点研究秦汉三国武术文化。
　　现为国家散打一级运动员、我判员，中国式捧跤国家一级裁判员。研究方向为民族传统体育学，在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文6篇，被权成期刊《新华文摘》论点转载1篇，主持省部级课题2项，获得河南省科技进步奖三等奖1项，出版著作3部；在校担任武术、散打、太极季、民族传统体育概论、民族传统体育学竟赛与训练方法、武术文化概论等课的教学任务，教学获那州大学第七届教师讲课大赛二等奖。
　　在灵宝市公安局特警队、刑警队有过3年工作教学经验。曾创办《郑州大学搏击俱乐部》，教学经验丰富，深得学生好评。

　　《少林古传擒拿与点穴/少林秘传绝技丛书》主要内容包括：
　　1.擒拿，为少林护法之秘术、镇山之绝技，其理至深，其法至巧。擒敌人而拿之，虽顽强之夫，亦可使其力无所用，拳不能行，俯首贴耳以受制于我。
　　2.练习擒拿，对于“大力鹰爪功”须有相当之练习。爪功既成.然后更益以巧妙之法，两难既并，相得益彰。临敌之时，轻描淡写，一举手间，即可使强敌折服，如吹毛拾芥，不费周章。
　　3.点穴所以制人者，完全在阻止人身气血之流行，使被点者失去知觉。即考周天定时之理，合气血循行之道，知某时气达何宫、血注何穴，就其穴而点之。其穴既闭，则气血因之壅积，不能流行，各体之机能完全失去，即举动亦有不能，遑论其与人争持。
　　4.所谓点穴者，其所点之处，须在主穴，而非空穴（气血未至及气血已过之穴道）。若点空穴，则指头上虽有功夫，亦绝不能应手奏效。欲其奏效，唯有点在气血头上，则如照海寻珠，万无一失。