大脑的情绪生活

　　代序  认识我们的大脑
　　序  科学的探索
　　第1章  大脑因人而异
　　第2章  情绪风格的发现
　　第3章  找出自己的情绪风格
　　第4章  情绪风格的大脑机制
　　第5章  情绪风格的发展
　　第6章  身、心、脑之间的联系：情绪风格对健康的影响
　　第7章  正常与异常：“特别”何时会成为病态
　　第8章  大脑可塑性
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　　理查德·戴维森，获哈佛大学心理学博士学位，现任威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授，2000年获得美国心理学会颁发的“杰出科学贡献奖”。沙伦·贝格利，美国《新闻周刊》杂志编辑兼科学专栏作家，《华尔街日报》科学专栏作家。

　　《大脑的情绪生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对情绪有决定性影响，而前额皮质恰恰是传统研究所认为的理性所在之地。作者甚至指出，大脑的活动模式是可以改变的，通过禅修等一系列以前被科学家所不齿的活动，人们可增强同理心、慈悲心、乐观态度和幸福感。

　　代序  认识我们的大脑
　　序  科学的探索
　　第1章  大脑因人而异
　　第2章  情绪风格的发现
　　第3章  找出自己的情绪风格
　　第4章  情绪风格的大脑机制
　　第5章  情绪风格的发展
　　第6章  身、心、脑之间的联系：情绪风格对健康的影响
　　第7章  正常与异常：“特别”何时会成为病态
　　第8章  大脑可塑性
　　第9章  出柜
　　第10章  仪器监测下的僧侣
　　第11章 重新布线：改变情绪风格的神经刺激练习
　　致谢
　　注释
　　中英文术语对照表
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　　理查德·戴维森，获哈佛大学心理学博士学位，现任威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授，2000年获得美国心理学会颁发的“杰出科学贡献奖”。沙伦·贝格利，美国《新闻周刊》杂志编辑兼科学专栏作家，《华尔街日报》科学专栏作家。

　　《大脑的情绪生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对情绪有决定性影响，而前额皮质恰恰是传统研究所认为的理性所在之地。作者甚至指出，大脑的活动模式是可以改变的，通过禅修等一系列以前被科学家所不齿的活动，人们可增强同理心、慈悲心、乐观态度和幸福感。