第一章 没有谁可以让你依靠一辈子，人生只能靠自己
人的命运只在自己手上
你是自己的上帝
你只能靠自己去成长
你也是自己人生的救星
跌倒了就靠自己爬起来
尽人事，听天命
勤奋是你成功的唯一出路
靠你的双手去打造一切
没有谁的成功是轻易获得的
不给自己找任何借口
第二章 认清自己，有了自我认知才能更坚强
自知之明最难得
了解自己，你才能提升自己
找到缺点，并改正它们
给自己一个正确的定位
自知能够促使你觉醒
自知之后再自强
跳槽前三思而后行
把握人生的方向盘
避开弯路需要你的自知之明
让自己在觉醒中升华
第三章 修炼自己，勇敢地激发出你的潜能
你的潜力超乎你的想象
善于挖掘并利用你的潜力
把最好的自己逼出来
给自己找一个学习的对象
时刻进取，不忘初心
读点书总会有好处
知识是你永远的朋友
唯有学习才能让你不断进步
给自己足够多的反省
每天进步一点点
让自己拥有核心竞争力
把优点变成你的闪光点
读好现实这本书
活到老就要学到老
……
第四章 放下你的负担，让自己勇敢起来
第五章 勇于超越自我，替自己坚强
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