人生模式――识别并优化你的核心认知

　　关于本书
　　自序 我确信岁月在奔跑
　　导论 优化你的人生模式
　　第一篇 核心模式
　　第一章 三十六惑
　　第二章 胜利者一无所获
　　第三章 理性：重新定义人类认知能力
　　第四章 升级你的情绪系统
　　第五章 奖赏会伤人
　　第六章 幸福的来源
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　　阳志平，现任安人心智集团董事长。2003 年创办安人公司，2014 年创办中国领先的认知科技公司安人心智，负责跟进人类脑计划研究，推动脑与认知科学在商业领域的实践。旗下子公司包括：爱贝睿（基于脑与认知科学的新一代儿童教育机构）、开智学堂（认知科技驱动的在线教育机构）等，孵化爱银发、写匠等脑与认知科学、人工智能项目。在创办安人公司之前，阳志平曾在知名管理咨询公司担任战略与人力资源高级咨询师。

　　《人生模式――识别并优化你的核心认知》是作者经过多年读书、写作、学习、创业、思考之后，总结出的关于人生所遭遇的种种问题背后的认知科学原理。作者常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为五大类二十四个人生模式。
　　——核心模式。那些容易被你忽略却无处不在的知、情、意、行模式。
　　——行动模式。那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式。
　　——读写模式。那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助于你改善审美，形成个人风格的模式。
　　——人际模式。那些有助于你处理自己与他人关系的模式。
　　——关于模式的模式。当你思考任意一个问题，皆可进行“元、反、空”三种思想实验操作。
　　    全书列举的智者如云，思想深刻，有助于你做出更好的人生抉择；作者文笔优美，金句迭出，也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。

　　关于本书
　　自序 我确信岁月在奔跑
　　导论 优化你的人生模式
　　第一篇 核心模式
　　第一章 三十六惑
　　第二章 胜利者一无所获
　　第三章 理性：重新定义人类认知能力
　　第四章 升级你的情绪系统
　　第五章 奖赏会伤人
　　第六章 幸福的来源
　　第二篇 行动模式
　　第七章 刻意练习
　　第八章 执行意图
　　第九章 升级你的行动工具箱
　　第十章 如何转变职业生涯
　　第十一章 人生标准九
　　第十二章 焦虑时代的反焦虑
　　第三篇 读写模式
　　第十三章 纳博科夫的卡片
　　第十四章 聪明人的写作原则
　　第十五章 文学怎样帮助人类
　　第十六章 风格练习
　　第十七章 怎样将书读得通透
　　第十八章 冷读热读
　　第四篇 人际模式
　　第十九章 文化资本与社会资本
　　第二十章 有趣男女
　　第二十一章 理解内向者
　　第二十二章 别人凭什么帮你？ 
　　第二十三章 外人、自己人与另一半
　　第二十四章 人性与暴力
　　注释
　　参考文献
　　附录 推荐书单
　　致谢
　　作者简介
　　后记 十年
^ 收 起　　

　　阳志平，现任安人心智集团董事长。2003 年创办安人公司，2014 年创办中国领先的认知科技公司安人心智，负责跟进人类脑计划研究，推动脑与认知科学在商业领域的实践。旗下子公司包括：爱贝睿（基于脑与认知科学的新一代儿童教育机构）、开智学堂（认知科技驱动的在线教育机构）等，孵化爱银发、写匠等脑与认知科学、人工智能项目。在创办安人公司之前，阳志平曾在知名管理咨询公司担任战略与人力资源高级咨询师。

　　《人生模式――识别并优化你的核心认知》是作者经过多年读书、写作、学习、创业、思考之后，总结出的关于人生所遭遇的种种问题背后的认知科学原理。作者常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为五大类二十四个人生模式。
　　——核心模式。那些容易被你忽略却无处不在的知、情、意、行模式。
　　——行动模式。那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式。
　　——读写模式。那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助于你改善审美，形成个人风格的模式。
　　——人际模式。那些有助于你处理自己与他人关系的模式。
　　——关于模式的模式。当你思考任意一个问题，皆可进行“元、反、空”三种思想实验操作。
　　    全书列举的智者如云，思想深刻，有助于你做出更好的人生抉择；作者文笔优美，金句迭出，也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。