引言 我是一个用读书改变自己生活的人 / VII 会读书,更要会讲书 复杂时代,阅读是大众反脆弱的武器004 你焦虑吗?如何从“单向度的人” 变为“多向度的人”007 讲书是最高效的沉浸式学习方法010 工科男的讲书之路 辩论队培养我正确发声和控场025 培养幽默感,吸引眼球030 第一次实战:三本书撑起一门课034 刻意练习=时间X积累037 学会讲书,为知识松绑042 讲书的五种必备能力045 对待讲书,要有“将然”的心055 一年只选52本书,标准是什么? 对于读书的五大误解063 选书原则068 TIPS原则068 科学性是选书的第一标准070 具有建设性的好书值得你读078 每本好书都自带使命082 如何读懂一本书 理解力的池子有多大,就能够读懂多难的书093 知识的自我反刍104 把书读薄:如何解构一本书 阅读前需要摒弃的坏习惯109 带着目的阅读vs自由阅读111 开宗明义:这本书解决了什么问题?113 熟悉书的写作背景116 最有价值的部分:书中提供了哪些解决方案?117 画龙点睛,一句话总结价值升华118 图书画线有学问:什么才是精华?122 内容的再创作:如何组织一个讲稿 讲书前要了解的两大原则135 原文和再创作的比例及尺度139 讲书最重要的步骤是构建坡道142 选取重要章节,陈述整体结构147 要不要写讲稿或书摘?150 开口讲书,还需要做这些准备 复盘思维导图,重新熟悉内容155 调整心态,讲书不为取悦听众156 聪明地和听众互动158 对方比你认知水平高,你该如何讲书?160 如何提高语言组织能力161 不断地拓展认知的边界162 学会绘制思维导图,掌握知识输出方法 “樊登读书”思维导图绘制法168 经典私家思维导图大公开171
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