/第一章/ 走出父母造成的伤害 第1节 理解你、尊重你，却拒绝成为你 第2节 你的爱，我不能照单全收 第3节 不继承你的任性 第4节 因为过去，我无法原谅曾经的你 第5节 我想让你看看，还有一种更好的活法 第6节 好的摸索，胜过坏的导航 /第二章/ 冲破兄妹带来的不良影响 第1节 在你看不见的地方，我曾独自哭泣 第2节 别再计较，我们是亲人 第3节 要么彼此原谅，要么各自走开 第4节 我想牵着你的手，一起往前走 第5节 看，我不是你的样子 第6节 不要让陪伴成为伤害 /第三章/ 抚平玩伴留下的创伤 第1节 无人陪伴，也能让孤独开成花 第2节 一个人的舞台，曲调都由自己 第3节 被无数玩伴跨过的木马，也能唱出自己的歌 第4节 我很好，会自己跟自己捉迷藏 第5节 守住梦想，你也有自己的天 第6节 不一起犯错，就得承受孤独 /第四章/ 漠视身边大人无意的轻慢 第1节 你没看见我，我得让自己发光 第2节 学习有点儿吃力，可我不会放弃 第3节 你把我放在背光处，我得把自己拉到太阳下 第4节 长得不漂亮我没错，看不起我才是你的错 第5节 你就那样叫吧，无法改变我的世界 第6节 我只是路过你的世界，不要伤害我 /第五章/ 剥离学校老师成见的羞辱 第1节 成绩不是衡量好坏的唯一标准 第2节 从教室最后的“孤岛”走出来 第3节 “大胖子”的人生更饱满 第4节 请不要屏蔽我的努力 第5节 我对自己也不满意，可也得成长 第6节 在你看不见的地方，我绽放了自己的美好 /第六章/ 淡忘学校同伴无形的打击 第1节 小组拖后腿的那个伙伴，也需要安慰 第2节 在众多的光束下，我也没有阴影 第3节 被孤立后，我慢慢变得强大而阳光 第4节 被抛在身后，照样学会了你优雅的走姿 第5节 缺陷只是一种不一样 第6节 握握手，那些年已经随风而逝
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