与人亲密 相处是一门可以习得的艺术
哈佛大学20年研究表明，我们80%的人格生机，取决于人际关系的质量。
在亲密关系中，我们难免会遇到以下几类问题：
争权：过于强势或讨好；
纠缠：指责、争吵、攻击；
疏离：爱无能、冷暴力、逃避、述情障碍。
在这个世界上，人人都渴望被爱、被倾听、被理解、被尊重，但若不懂与人交往的艺术，即使被爱着，也仍感觉孤独；即使很在乎对方，也会因为相处方式不对，和亲近的人互相伤害……当亲近的人不再单纯地是心灵的港湾时，我们会感到患得患失、缺爱、受伤、无助、失望、愤怒甚至绝望。
人的世界，其实就是关系的世界。而当我们缺乏发现问题本质的能力时，沟通就会出现问题，我们便很难与对方拥有深度的联结与磨合，关系也就无从维系。
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在亲密关系中，我们难免会遇到以下几类问题：
争权：过于强势或讨好；
纠缠：指责、争吵、攻击；
疏离：爱无能、冷暴力、逃避、述情障碍。
在这个世界上，人人都渴望被爱、被倾听、被理解、被尊重，但若不懂与人交往的艺术，即使被爱着，也仍感觉孤独；即使很在乎对方，也会因为相处方式不对，和亲近的人互相伤害……当亲近的人不再单纯地是心灵的港湾时，我们会感到患得患失、缺爱、受伤、无助、失望、愤怒甚至绝望。
人的世界，其实就是关系的世界。而当我们缺乏发现问题本质的能力时，沟通就会出现问题，我们便很难与对方拥有深度的联结与磨合，关系也就无从维系。
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