创造有意义的工作
目录
序 章 追寻“真正的工作”
因为父亲而萌生的对“工作”的疑问 / 003
为了深度探究“工作”而留学 / 005
“正在做的重要的事情”就是工作吗？ / 007
也在支配人生的“工作观” / 008
戴着“四副眼镜”看待工作 / 010
改变我的“创造有意义的工作”的故事 / 012
第一章 生命的意义——为何要以“赚钱”为名义工作
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序 章 追寻“真正的工作”
因为父亲而萌生的对“工作”的疑问 / 003
为了深度探究“工作”而留学 / 005
“正在做的重要的事情”就是工作吗？ / 007
也在支配人生的“工作观” / 008
戴着“四副眼镜”看待工作 / 010
改变我的“创造有意义的工作”的故事 / 012
第一章 生命的意义——为何要以“赚钱”为名义工作
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榎本英刚（Enomoto Hidetake），日本教练与领导力培训领域的领军者，CMW“创造有意义的工作”工作坊创始人。1964年出生于日本兵库县，于一桥大学法学部毕业后，加入瑞可利公司。1994年从瑞可利公司离职，前往美国留学，获得加利福尼亚整合学院（CIIS）组织开发与变革领域硕士学位。留美期间，在教练培训学院（CTI）学习教练技术，获得CPCC资格。2000年，创立CTI日本公司（现名Wake Up公司），开始在日本提供教练课程。此外，他还成立了推广“转型城镇”和“改变梦想”的非盈利性组织，致力于创造一个可持续的、有韧性的未来。主要著作有《活出真正的自己》《发挥员工潜能的管理艺术之企业教练》，独立翻译图书《虚拟组织》，合作翻译图书《教练圣经》。
《创造有意义的工作》不仅指导我们如何设计自己的工作，也展示了如何在工作中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑，我们就像在沙漠中旅行的人突然有了指南针一样，终于脱离了焦虑，拥有了踏实回家的感觉。在本书中，作者从时代变迁对人的工作与生命意义的影响入手，用浅显的比喻和论述，揭示了创造工作和人生意义的道理，以及现实可行的路径。
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序 章 追寻“真正的工作”
因为父亲而萌生的对“工作”的疑问 / 003
为了深度探究“工作”而留学 / 005
“正在做的重要的事情”就是工作吗？ / 007
也在支配人生的“工作观” / 008
戴着“四副眼镜”看待工作 / 010
改变我的“创造有意义的工作”的故事 / 012
第一章 生命的意义——为何要以“赚钱”为名义工作
物质时代和心灵时代 / 017
能否相信存在生命的意义？ / 021
因为“赋意”不同而人生截然不同的双胞胎 / 023
不论在地球上还是历史上，你都是独一无二的 / 026
第四波解放已经开始 / 028
第一副眼镜：工作=谋生 / 030
工作是探索和表达自己的生命意义 / 034
“首先走出家门吧” / 037
认同感丧失才是失业带来的真正打击 / 039
不断进化的生命意义 / 041
“内在工作”和“外在工作” / 044
第一章小结 / 046
“冥想引导师”井上先生 / 047
第二章 纯粹意愿——为什么不将“想做的事”变为工作？
想做事的意念从何而来？ / 055
改变我人生的思考 / 057
纯粹意愿不需要理由 / 060
损耗灵魂的意愿与滋养灵魂的意愿 / 062
【尝试一下】 任务① / 065
探索心灵的涌泉 / 066
从纯粹意愿到生命的意义 / 069
第二副“眼镜”：工作=忍耐 / 072
“不去做想做之事”才是任性？ / 074
人们不去做“想做之事”的四个理由 / 076
让分母大于分子 / 078
痛苦和悲伤也是纯粹意愿的源泉 / 080
为什么我对“工作”如此执着？ / 083
【尝试一下】 任务② / 084
通过疗愈自我也可以疗愈他人 / 085
“神”的拼图 / 087
从问题所在之处看见“有意义的工作” / 089
每个人都有应该从事的事业 / 092
【尝试一下】 任务③ / 094
第二章小结 / 095
“食物设计师”高桥良子 / 097
第三章 创造有意义的工作——如何凭借“想做之事”谋生？
将“想做之事”变成工作的人们 / 105
为何找不到适合自己的工作？ / 107
如何创造“只属于自己的工作”？ / 109
【尝试一下】 任务④ / 111
第三副眼镜：工作=适应现有的职位 / 112
经济复苏也无法增加就业 / 115
第四副眼镜：工作=只做一份工作 / 118
活用“出租车工作” / 120
我创造有意义的工作的历程 / 122
关于“职业组合”的想法 / 124
做“想做之事”，钱会随之而至吗？ / 128
这是“神”的安排 / 131
维持生计到底需要多少钱？ / 133
相比“做什么”而言，“为什么做”更重要 / 135
有意义的工作是多个工作的有机组合 / 137
【尝试一下】 任务⑤ / 140
第三章小结 / 141
“静好生活的实践者”加藤大吾先生 / 143
第四章 共鸣行动——创造有意义的工作，从何做起？
所有的现实都存在于理想之中 / 153
佯装“成年人”的代价是什么？ / 155
小心“恶魔的窃窃私语” / 156
心理上战胜恐惧的方法 / 158
【尝试一下】 任务⑥ / 160
人们往往想对“纯粹意愿”有所贡献 / 160
惊人的共鸣力量 / 162
【尝试一下】 任务⑦ / 164
“微不足道的信息”也能改变人生 / 165
发现充满世间的共鸣 / 167
以共鸣为指针，先行动起来 / 169
“是孤独扼杀了梦想” / 171
【尝试一下】 任务⑧ / 174
许下承诺，“神”也会感动 / 174
“Give up”吧 / 176
有如神助 / 178
创造有意义的工作的四个步骤 / 181
有意义的工作在不断进化 / 184
第四章小结 / 187
“生命治疗师”志村季世惠女士 / 189
后 记 / 195
^ 收 起
序 章 追寻“真正的工作”
因为父亲而萌生的对“工作”的疑问 / 003
为了深度探究“工作”而留学 / 005
“正在做的重要的事情”就是工作吗？ / 007
也在支配人生的“工作观” / 008
戴着“四副眼镜”看待工作 / 010
改变我的“创造有意义的工作”的故事 / 012
第一章 生命的意义——为何要以“赚钱”为名义工作
物质时代和心灵时代 / 017
能否相信存在生命的意义？ / 021
因为“赋意”不同而人生截然不同的双胞胎 / 023
不论在地球上还是历史上，你都是独一无二的 / 026
第四波解放已经开始 / 028
第一副眼镜：工作=谋生 / 030
工作是探索和表达自己的生命意义 / 034
“首先走出家门吧” / 037
认同感丧失才是失业带来的真正打击 / 039
不断进化的生命意义 / 041
“内在工作”和“外在工作” / 044
第一章小结 / 046
“冥想引导师”井上先生 / 047
第二章 纯粹意愿——为什么不将“想做的事”变为工作？
想做事的意念从何而来？ / 055
改变我人生的思考 / 057
纯粹意愿不需要理由 / 060
损耗灵魂的意愿与滋养灵魂的意愿 / 062
【尝试一下】 任务① / 065
探索心灵的涌泉 / 066
从纯粹意愿到生命的意义 / 069
第二副“眼镜”：工作=忍耐 / 072
“不去做想做之事”才是任性？ / 074
人们不去做“想做之事”的四个理由 / 076
让分母大于分子 / 078
痛苦和悲伤也是纯粹意愿的源泉 / 080
为什么我对“工作”如此执着？ / 083
【尝试一下】 任务② / 084
通过疗愈自我也可以疗愈他人 / 085
“神”的拼图 / 087
从问题所在之处看见“有意义的工作” / 089
每个人都有应该从事的事业 / 092
【尝试一下】 任务③ / 094
第二章小结 / 095
“食物设计师”高桥良子 / 097
第三章 创造有意义的工作——如何凭借“想做之事”谋生？
将“想做之事”变成工作的人们 / 105
为何找不到适合自己的工作？ / 107
如何创造“只属于自己的工作”？ / 109
【尝试一下】 任务④ / 111
第三副眼镜：工作=适应现有的职位 / 112
经济复苏也无法增加就业 / 115
第四副眼镜：工作=只做一份工作 / 118
活用“出租车工作” / 120
我创造有意义的工作的历程 / 122
关于“职业组合”的想法 / 124
做“想做之事”，钱会随之而至吗？ / 128
这是“神”的安排 / 131
维持生计到底需要多少钱？ / 133
相比“做什么”而言，“为什么做”更重要 / 135
有意义的工作是多个工作的有机组合 / 137
【尝试一下】 任务⑤ / 140
第三章小结 / 141
“静好生活的实践者”加藤大吾先生 / 143
第四章 共鸣行动——创造有意义的工作，从何做起？
所有的现实都存在于理想之中 / 153
佯装“成年人”的代价是什么？ / 155
小心“恶魔的窃窃私语” / 156
心理上战胜恐惧的方法 / 158
【尝试一下】 任务⑥ / 160
人们往往想对“纯粹意愿”有所贡献 / 160
惊人的共鸣力量 / 162
【尝试一下】 任务⑦ / 164
“微不足道的信息”也能改变人生 / 165
发现充满世间的共鸣 / 167
以共鸣为指针，先行动起来 / 169
“是孤独扼杀了梦想” / 171
【尝试一下】 任务⑧ / 174
许下承诺，“神”也会感动 / 174
“Give up”吧 / 176
有如神助 / 178
创造有意义的工作的四个步骤 / 181
有意义的工作在不断进化 / 184
第四章小结 / 187
“生命治疗师”志村季世惠女士 / 189
后 记 / 195
^ 收 起
榎本英刚（Enomoto Hidetake），日本教练与领导力培训领域的领军者，CMW“创造有意义的工作”工作坊创始人。1964年出生于日本兵库县，于一桥大学法学部毕业后，加入瑞可利公司。1994年从瑞可利公司离职，前往美国留学，获得加利福尼亚整合学院（CIIS）组织开发与变革领域硕士学位。留美期间，在教练培训学院（CTI）学习教练技术，获得CPCC资格。2000年，创立CTI日本公司（现名Wake Up公司），开始在日本提供教练课程。此外，他还成立了推广“转型城镇”和“改变梦想”的非盈利性组织，致力于创造一个可持续的、有韧性的未来。主要著作有《活出真正的自己》《发挥员工潜能的管理艺术之企业教练》，独立翻译图书《虚拟组织》，合作翻译图书《教练圣经》。
《创造有意义的工作》不仅指导我们如何设计自己的工作，也展示了如何在工作中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑，我们就像在沙漠中旅行的人突然有了指南针一样，终于脱离了焦虑，拥有了踏实回家的感觉。在本书中，作者从时代变迁对人的工作与生命意义的影响入手，用浅显的比喻和论述，揭示了创造工作和人生意义的道理，以及现实可行的路径。
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