决胜未来：幸福人生终极11问

　　前言　用“问题”来消除迷茫
　　第 1 章　获取人生地图 
　　“和大家一样”很轻松，却会逐渐失去自我 
　　你是否曾将宝贵的人生交给别人 
　　不要听从别人的意见生活 
　　迎接叛逆期 
　　大家的“好”，不等于你的“好”
　　首先，去怀疑吧 
　　活出自己就好，适当的自我满足没有什么不对 
　　所有答案都在你心中 
　　第 2 章　人生由问题构成
　　擅长提问，就是擅长思考
　　善于提问，世界更广 
　　好问题使你一生幸福 
　　五条规则，施展问题的力量
　　发现自我的“问题之旅”
　　第 3 章　问题 1：你赞赏现在的自己吗
　　你认可自己的人生吗
　　为什么无法赞赏自己
　　人生会如你所愿
　　希望与你一起回答的问题
　　做出“充满爱的选择”
　　第 4 章　问题 2：现在，你感受到了什么 
　　为何无法坦率地表达自己的心情 
　　如果能坦言讨厌，大家都能幸福
　　悲观消极没有什么不对
　　巧妙地与自己的情绪相处
　　希望与你一起回答的问题
　　不要被情绪吞噬
　　第 5 章　问题 3：想要放弃和扔掉的事物是什么
　　当你想出“想放弃的事物”，未来就能发生改变 
　　扔掉之后，会有新事物填补空隙 
　　试着去问“真的是这样吗” 
　　该怎么扔 
　　获取雀跃的开关
　　希望与你一起回答的问题
　　如果不行，那就逃跑 
　　第 6 章　问题 4：如果所有梦想都能实现，你想实现什么
　　别为梦想设限 
　　写下想实现的梦想
　　不是“能不能做到”，而是“想不想做”
　　如果不为金钱所困，你会做什么 
　　十年后的生活该怎样才好
　　你真正想要的是什么 
　　希望与你一起回答的问题 
　　切实的圆梦方法 
　　第 7 章　问题 5：你为了什么而活
　　对每天的快乐生活来说必要的东西 
　　让每一天闪闪发光 
　　打开“为了什么”的开关 
　　为防止迷路，要有人生路标 
　　“工作生活平衡（work-life balance）”一词的不合理 
　　你为了什么而工作 
　　希望与你一起回答的问题 
　　累积每一小步 
　　第 8 章　问题 6：你想成为怎样的自己
　　你想重生成为怎样的人 
　　性格不过是思维定式
　　你能成为任何你想成为的人 
　　我是一个……的人 
　　你就是你，成为好的自己
　　置身于能绚烂绽放之处
　　希望与你一起回答的问题
　　神清气爽地活下去 
　　第 9 章　问题 7：你想要挑战什么 
　　成长之后，世界更广 
　　幸福是能达到极限的 
　　巨大的障碍使人成长 
　　为自己设置适当的障碍 
　　让成长产生差距的两种学习方法 
　　首先，试着说“我做” 
　　希望与你一起回答的问题 
　　终不过归零 
　　第 10 章　问题 8：我能给别人带去什么好处 
　　成为必不可少的人 
　　工作是“职业”ד工作方式”
　　试着思考棒的工作方式 
　　不是发现职业，而是规划职业 
　　能充分发挥你的能力的伟大工作是什么 
　　你擅长什么 
　　你为谁带去幸福 
　　你能给别人带去什么价值 
　　希望与你一起回答的问题 
　　收集别人的感谢 
　　第 11 章　问题 9：为了让眼前人开心，你能做什么 
　　给予什么，就会得到什么 
　　人生由付出构成 
　　与人分享，就能得到幸福 
　　不去期待回报 
　　让别人开心，机会也更多 
　　想得到认可 
　　希望与你一起回答的问题
　　你能给予什么
　　第 12 章　问题 10：烦恼的对岸有什么 
　　成功与失败总是如影随形
　　一切都进展顺利 
　　烦恼还是越少越好 
　　希望与你一起回答的问题 
　　和烦恼成为朋友 
　　第 13 章　问题 11：你想度过怎样的今天
　　光靠等待，是无法抓住幸福的 
　　归根结底，人生是每一个“今天”的积累
　　“真实的自己”时刻经受考验 
　　正确答案不止一个 
　　去尝试新事物
　　希望与你一起回答的问题
　　开创人生
　　第 14 章　去创造你的人生吧
　　创造自己的“重要清单”
　　珍视自己，坦诚面对
　　不断向自己发问 
　　后记

　　    河田真诚，1976年出生于日本，问题家。作为“提问的专家”，一直致力于通过提问来解决生活方式、思维方式和工作方式上的烦恼和问题，同时也在开展企业研修和学校讲课等活动。主要作品有《创新公司的提问能力》（日经BP社）、《任性自我 遇见真正幸福的100个问题》（A-Works）等。

　　这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中，它会在重要时刻为您提供必要的启发，是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活” “如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里，正在摸索更好的人生，那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈，并于无形中找到属于自己的生活方式。