告诉世界，我能行

　　序 引领成长的“知心宝典” 海 飞 / 001
　　章 太好了——改变心情就改变了世界
　　面对得失——消极不如积极 / 002
　　人生课：太好了！ / 002
　　面对痛苦——逃避不如奋起 / 005
　　“失恋了就去自杀？我真傻！” / 005
　　面对生命——放弃不如珍惜 / 013
　　你是生命，你是奇迹！ / 013
　　面对长相——嫌弃不如满意 / 018
　　恭喜你，长高了！ / 018
　　面对艰苦——痛苦不如痛快 / 023
　　苦变乐有魔法 / 023
　　面对生活——悲观不如乐观 / 029
　　快乐享受每一天 / 029
　　面对父母——对立不如对话 / 032
　　从改变自己开始 / 032
　　 
　　第二章 我能行——改变态度就改变了命运
　　面对挫折——有信心才有成功 / 040
　　人生第二课：我能行！ / 040
　　面对自己——有梦想才有作为 / 045
　　做好的自己 / 045
　　面对胆小——有胆量才有机会 / 049
　　我怕什么？ / 049
　　面对非议——有胸怀才有气量 / 055
　　冷静是金 / 055
　　面对歧视——有志气才有出息 / 059
　　我是女孩，我能行！ / 059
　　面对贫困——有抱负才有毅力 / 063
　　上学的道路有多远 / 063
　　面对诱惑——有自制才有精神 / 068
　　征服自己，就征服了一切！ / 068
　　面对理想——有追求才有希望 / 072
　　农民工子女有志气 / 072
　　面对失足——有行动才有前途 / 078
　　冰雪正在融化 / 078
　　 
　　第三章 我帮你——改变情感就改变了生活
　　面对伙伴——需要帮助更需要真诚 / 086
　　人生第三课：我帮你！ / 086
　　面对快乐——需要感受更需要分享 / 091
　　学会分享，就拥有了快乐！ / 091
　　面对弱者——需要同情更需要理解 / 096
　　将心比心 / 096
　　面对恩情——需要知恩更需要感恩 / 099
　　别忘说声“谢谢你” / 099
　　面对老人——需要孝敬更需要读懂 / 104
　　你懂老人的心吗？ / 104
　　面对单亲——需要坚强更需要快乐 / 108
　　你快乐所以我快乐 / 108
　　面对冲突——需要谅解更需要奉献 / 114
　　点燃你的爱，熄灭你的火 / 114
　　 
　　第四章 你真棒——改变角度就改变了关系
　　面对他人——激励才能悦纳 / 124
　　人生第四课：你真棒！ / 124
　　面对陌生——付出才能融入 / 130
　　转学带来的烦恼 / 130
　　面对后妈——善待才能融合 / 136
　　后妈也是伟大的 / 136
　　面对老师——悦纳才能共处 / 140
　　以师为友 / 140
　　面对女生——自强才能服人 / 146
　　我是男生，我棒！ / 146
　　面对暗恋——忽视才能重视 / 150
　　别太在乎他 / 150
　　面对评价——宽容才能和谐 / 155
　　谁当班长 / 155
　　面对凡人——有爱才懂尊重 / 161
　　我向父母学尊重 / 161
　　面对名人——努力才能成功 / 166
　　凡人的不平凡 / 166
　　面对长大——有心才能长大 / 169
　　这世界是有心人的 / 169
　　 
　　第五章 我要学——改变内存就改变了未来
　　面对学习——乐学不厌学 / 178
　　人生第五课：我要学！ / 178
　　面对放弃——慎重不轻率 / 184
　　弃学请三思 / 184
　　面对青春——理智不盲动 / 189
　　认识我自己 / 189
　　面对手淫——放松不恐慌 / 195
　　女孩悄悄话 / 195
　　面对伤害——勇敢不鲁莽 / 200
　　有种拥有叫平安 / 200
　　面对缺失——弥补不放弃 / 204
　　从今天开始 / 204
　　面对阅读——坚持不间断 / 210
　　每天阅读十分钟 / 210
　　面对命运——认学不认命 / 215
　　改变命运靠自己 / 215
　　 
　　第六章 我思考——改变头脑就改变了人生
　　面对选择——思考比盲从重要 / 222
　　人生第六课：我思考！ / 222
　　面对机会——经历比名次重要 / 226
　　哈佛看中她什么？ / 226
　　面对攀比——人品比物品重要 / 231
　　人和人比什么？ / 231
　　面对追星——清醒比狂热重要 / 237
　　粉丝在追什么？ / 237
　　面对手机——自律比自由重要 / 242
　　手机的利与弊 / 242
　　面对网络——冷静比沉迷重要 / 247
　　“老鼠爱大米” / 247
　　面对吸烟——拒烟比戒烟重要 / 253
　　吸烟是害不是酷 / 253
　　面对叛逆——冷静比冲动重要 / 261
　　经历叛逆年代 / 261
　　面对世界——祖国比什么都重要 / 265
　　我就是中国！ / 265

　　卢勤，高级编辑。中国少年儿童新闻出版总社原总编辑，中国家庭教育学会常务理事，全国“更新家庭教育观念报告团”成员，中国关心下一代工作委员会专家委员会委员。她长期主持《中国少年报》的《知心姐姐》栏目，被广大少年儿童及其父母热情地称为“知心姐姐”。她亲切、平易、认真、深情，守护着孩子们心中的希望，影响着一代又一代少年儿童。曾获中国新闻工作者奖“韬奋新闻奖”、“中国内藤国际育儿奖”，联合国颁发的“支持儿童杰出成就奖”，并获“全国优秀少年儿童工作者”“中国保护未成年人杰出公民”“全国三八红旗手”“巾帼建业标兵”等称号。卢勤所著的书是教育经典，都是超级畅销书，总发行量超过800万册，荣获国家第六届、第八届“五个一工程”奖，“中国图书奖”等多种大奖。她在全国各地巡回演讲数千场，是中央电视台、中国教育电视台、北京电视台等多家传媒名牌栏目的常邀嘉宾，深受亿万家长和孩子的爱戴。

　　这是一本写给青少年的书，也是一本能够帮助父母了解孩子真实境遇和想法的书。本书通过对大量珍贵案例的详细描述和对孩子成长中普遍存在的问题的透彻剖析，将孩子成长中可能遇到的问题，概括为50个方面，大到面对命运、面对生活、面对青春，小到面对长相、面对暗恋、面对网络等，进行平等地、面对面心贴心地“知心对话”，指导孩子摆脱困境，自强、自信、乐观地找到成功的方向，做*好的自己。
　　本书是孩子喜爱的励志书。书中有很多至理名言、很多鲜活生动的经典案例，通过阅读这本书，孩子将学会自信地面对世界，大声说出：“我能行！”家长也能更好地了解孩子、帮助孩子。