小穴位大疗效全书

　　阅读导航 / 24
　　二十二种按摩手法全解析 / 26
　　根据身体部位选择适合的手法 / 35
　　章 迅速成为按摩专家
　　1 快 速准确取穴的诀窍 / 44
　　2 按 摩力度的完美控制 / 46
　　3 按 摩的辅助工具与体位 / 48
　　4 常 规部位按摩手法 / 50
　　5 按 摩通经活络效果好 / 52
　　6 人 体的十二经脉 / 54
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　　高海波工学博士，中国中医科学院中医学博士后，河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。李海涛1984 年毕业于南京医科大学药学专业，先后获北京大学硕士、中国药科大学博士学位，是南京中医药大学药学专业博士后、南京医科大学基础医学专业博士后，澳门科技大学特聘研究员、美国 Drexel University 终身客座教授，现为南京中医药大学教授、南京中医药大学药学院教学实验中心主任、世界中医药联合会药膳食疗专业委员会副会长、中国药理学会药学监护委员会副秘书长、国家自然科学基金项目评审专家，发表专业学术论文百余篇，获多项国家产品发明专利。

　　本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！全书列举了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等科的常见疾病四十多种，对每种疾病都介绍了相应的症状诊断方法，并简单介绍了一些中西医治疗手段。另外，*重要的是针对每种疾病都介绍了数个对治的特效穴位和追加穴位，并对取穴方法、按摩手法进行了详细的图解，为你除掉了学习按摩的*后一道专业门槛，助你轻松掌握穴位按摩的要点，为自己也为家人的健康保驾护航。

　　阅读导航 / 24
　　二十二种按摩手法全解析 / 26
　　根据身体部位选择适合的手法 / 35
　　章 迅速成为按摩专家
　　1 快 速准确取穴的诀窍 / 44
　　2 按 摩力度的完美控制 / 46
　　3 按 摩的辅助工具与体位 / 48
　　4 常 规部位按摩手法 / 50
　　5 按 摩通经活络效果好 / 52
　　6 人 体的十二经脉 / 54
　　第二章 五官科疾病
　　7 白内障
　　特效：承泣穴/ 73 四白穴/ 74
　　追加：天井穴/ 75
　　8 结膜炎
　　特效：阳溪穴 / 79 睛明穴 / 80
　　追加：曲池穴 / 81 攒竹穴 / 82
　　风府穴 / 83
　　9 青光眼
　　特效：瞳子穴 / 87 阳白穴 / 88
　　追加：头维穴/ 89 丝竹空穴 / 90
　　四白穴 / 91
　　10 化脓性中耳炎
　　特效：听宫穴 / 94 耳门穴 / 95
　　追加：角孙穴 / 96
　　11 外耳道疖肿
　　特效：商阳穴 / 99 下关穴 / 100
　　追加：颅息穴 / 101 少泽穴 / 102
　　支沟穴 / 103
　　12 鼻炎
　　特效：迎香穴 / 107 风池穴 / 108
　　追加：神庭穴 / 109 列缺穴 / 110
　　曲差穴 / 111
　　13 喉炎
　　特效：中渚穴 / 115 足窍阴穴 / 116
　　追加：鱼际穴 / 117 涌泉穴 / 118
　　阳池穴 / 119
　　14 慢性单纯性咽炎
　　特效：孔穴 / 122 经渠穴 / 123
　　追加：人迎穴 / 124 太渊穴 / 125
　　少商穴 / 126
　　15 牙痛
　　特效：列缺穴 / 129 液门穴 / 130
　　追加：内庭穴 / 131 少海穴 / 132
　　合谷穴 / 133
　　第三章 消化内科疾病
　　16 呕吐
　　特效：角孙穴 / 140 章门穴 / 141
　　追加：内关穴 / 142 膻中穴 / 143
　　17 腹泻
　　特效：长强穴 / 148 隐白穴 / 149
　　追加：会阳穴 / 150 天枢穴 / 151
　　肓俞穴 / 152
　　18 腹痛
　　特效：大横穴 / 157 归来穴 / 158
　　追加：府舍穴 / 159 阴陵泉穴 / 160
　　大敦穴 / 161
　　19 慢性胃炎
　　特效：公孙穴 / 165 足三里穴 / 166
　　追加：上脘穴 / 167 滑肉门穴 / 168
　　太白穴 / 169
　　20 急性胃、十二指肠溃疡穿孔
　　特效：大赫穴 / 172 气穴 / 173
　　追加：肓俞穴 / 174
　　21 急性胆囊炎、胆囊结石
　　特效：期门穴 / 177 神阙穴 / 178
　　22 腹水
　　特效：厉兑穴 / 182 商曲穴 / 183
　　追加：复溜穴 / 184 小海穴 / 185
　　第四章 呼吸系统疾病
　　23 咳嗽
　　特效：扶突穴 / 192 乳根穴 / 193
　　追加：周荣穴 / 194 丰隆穴 / 195
　　身柱穴 / 196 中府穴 / 197
　　24 支气管哮喘
　　特效：廉泉穴 / 201 神封穴 / 202
　　追加：少商穴 / 203 三间穴 / 204
　　经渠穴 / 205 周荣穴 / 206
　　25 支气管扩张
　　特效：身柱穴 / 209 肩中俞穴 / 210
　　追加：俞府穴 / 211 中府穴 / 212
　　丰隆穴 / 213
　　26 大叶性肺炎
　　特效：大包穴 / 216 尺泽穴 / 217
　　第五章 心血管疾病
　　27 高血压
　　特效：百会穴 / 222 涌泉穴 / 223
　　追加：阴陵泉穴 / 224 太冲穴 / 225
　　28 风湿性心脏病
　　特效：少府穴 / 229
　　追加：神门穴 / 230 大陵穴 / 231
　　29 心律失常
　　特效：内关穴 / 234 太渊穴 / 235
　　30 冠状动脉粥样硬化性心脏病
　　特效：少冲穴 / 238 极泉穴 / 239
　　第六章 泌尿生殖系统疾病
　　31 泌尿系统结石
　　特效：关元穴 / 244 中封穴 / 245
　　追加：命门穴 / 246
　　32 月经失调
　　特效：太溪穴 / 250 滑肉门穴 / 251
　　追加：血海穴 / 252 三阴交穴 / 253
　　中极穴 / 254 阴廉穴 / 255
　　第七章 神经系统疾病
　　33 头痛
　　特效：头维穴 / 263 飞扬穴 / 264
　　追加：天柱穴 / 265 足临泣穴 / 266
　　前顶穴 / 267
　　34 眩晕
　　特效：五处穴 / 271 解溪穴 / 272
　　追加：申脉穴 / 273 阳辅穴 / 274
　　眉冲穴 / 275
　　35 神经衰弱
　　特效：消泺穴 / 278 百会穴 / 279
　　追加：小海穴 / 280
　　36 面神经麻痹
　　特效：悬颅穴 / 283 丝竹空穴 / 284
　　追加：瞳子髎穴 / 285 地仓穴 / 286
　　37 癫痫
　　特效：筑宾穴 / 289 长强穴 / 290
　　追加：强间穴 / 291 五处穴 / 292
　　38 坐骨神经痛
　　特效：承扶穴 / 295 风市穴 / 296
　　追加：承山穴 / 297 昆仑穴 / 298
　　环跳穴 / 299
　　第八章 其他常见病
　　39 乳腺炎
　　特效：肩井穴 / 304 天池穴 / 305
　　追加：天宗穴 / 306 乳根穴 / 307
　　40 胸痛
　　特效：足五里穴 / 311 膻中穴 / 312
　　追加：青灵穴 / 313 天宗穴 / 314
　　41 黄疸
　　特效：太冲穴/ 318 阳陵泉穴 / 319
　　42 高热
　　特效：风府穴 / 322
　　追加：大椎穴 / 323 大杼穴 / 324
　　43 中暑
　　特效：委中穴 / 327 大椎穴 / 328
　　追加：少商穴 / 329 承光穴 / 330
　　44 休克
　　特效：劳宫穴 / 333 水沟穴 / 334
　　45 类风湿关节炎
　　特效：伏兔穴 / 337 犊鼻穴 / 338
　　追加：承山穴 / 339 承筋穴 / 340
　　46 荨麻疹
　　特效：风门穴 / 343 大椎穴 / 344
　　追加：风市穴 / 345 血海穴 / 346
　　47 糖尿病
　　特效：阳池穴 / 349 神门穴 / 350
　　追加：大椎穴 / 351
^ 收 起　　

　　高海波工学博士，中国中医科学院中医学博士后，河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。李海涛1984 年毕业于南京医科大学药学专业，先后获北京大学硕士、中国药科大学博士学位，是南京中医药大学药学专业博士后、南京医科大学基础医学专业博士后，澳门科技大学特聘研究员、美国 Drexel University 终身客座教授，现为南京中医药大学教授、南京中医药大学药学院教学实验中心主任、世界中医药联合会药膳食疗专业委员会副会长、中国药理学会药学监护委员会副秘书长、国家自然科学基金项目评审专家，发表专业学术论文百余篇，获多项国家产品发明专利。

　　本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！全书列举了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等科的常见疾病四十多种，对每种疾病都介绍了相应的症状诊断方法，并简单介绍了一些中西医治疗手段。另外，*重要的是针对每种疾病都介绍了数个对治的特效穴位和追加穴位，并对取穴方法、按摩手法进行了详细的图解，为你除掉了学习按摩的*后一道专业门槛，助你轻松掌握穴位按摩的要点，为自己也为家人的健康保驾护航。