好妈妈，真知道

　　推荐序1 从是什么到怎么办
　　推荐序2 真知道，不容易
　　自序 
　　前言 好妈妈，真知道
　　总论 三分生态 九分耕耘
　　章 在“身心育”三分生态系统中了解孩子
　　第二章 解读你独一无二的孩子
　　第三章 激发孩子的学习积极性
　　第四章 外观世界，内看自己
　　第五章 发展你的自我系统
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　　赵曼云，北京成长家俱乐部创始人，原中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐活动部主任，中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐教育心理咨询中心创始人。国家首批二级心理咨询师、家庭治疗师，从事教育心理工作20年，走过20多个发达国家访问交流，曾主持“知心姐姐热线”10余年，辅导过的孩子和家庭超过10000例，原创研发了三分生态系统系列成长课程，从身、心、育三个角度助力孩子成长，主张走进孩子的世界，助力孩子健康成长。

　　这是一本适合父母阅读的家庭教育书。本书作者独创“身心育三分生态系统”的本土教育理论，引导家长从“身、心、育”三个方面培养孩子，升级家庭教育思维，帮助父母举一反三，从源头上解决孩子成长中遇到的各种问题。针对儿童在成长过程中容易遇到的问题，如不爱学习、沉迷游戏、交流障碍等，作者以一个家长的立场，从专业的心理学角度，结合其十几年的青少年教育和心理咨询工作，提出了独到的见解和解决问题的建议。让家长降低焦虑，让孩子提升学能。

　　推荐序1 从是什么到怎么办
　　推荐序2 真知道，不容易
　　自序 
　　前言 好妈妈，真知道
　　总论 三分生态 九分耕耘
　　章 在“身心育”三分生态系统中了解孩子
　　第二章 解读你独一无二的孩子
　　第三章 激发孩子的学习积极性
　　第四章 外观世界，内看自己
　　第五章 发展你的自我系统
　　第六章 外看他人，内看自己
　　第七章 家庭文化是家庭成长的力量
　　第八章 建构家庭文化
　　第九章 发展家庭文化
　　后记 学习时而“真知道”
　　附录
　　参考文献
^ 收 起　　

　　赵曼云，北京成长家俱乐部创始人，原中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐活动部主任，中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐教育心理咨询中心创始人。国家首批二级心理咨询师、家庭治疗师，从事教育心理工作20年，走过20多个发达国家访问交流，曾主持“知心姐姐热线”10余年，辅导过的孩子和家庭超过10000例，原创研发了三分生态系统系列成长课程，从身、心、育三个角度助力孩子成长，主张走进孩子的世界，助力孩子健康成长。

　　这是一本适合父母阅读的家庭教育书。本书作者独创“身心育三分生态系统”的本土教育理论，引导家长从“身、心、育”三个方面培养孩子，升级家庭教育思维，帮助父母举一反三，从源头上解决孩子成长中遇到的各种问题。针对儿童在成长过程中容易遇到的问题，如不爱学习、沉迷游戏、交流障碍等，作者以一个家长的立场，从专业的心理学角度，结合其十几年的青少年教育和心理咨询工作，提出了独到的见解和解决问题的建议。让家长降低焦虑，让孩子提升学能。