如何培养中学生的高效学习方法

　　Chapter 1  你那么努力，为什么成绩就是上不去
　　讨厌的课程往往是“丢分陷阱” 005
　　短板只是基础题，学好基础并不难 008
　　定期自我总结巩固所学知识 010
　　看看分数都丢在哪里 013
　　平时学习好，考前也要抱佛脚 016
　　不会做的题“放生”是正道 019
　　找到解决综合题的“感觉” 022
　　重温试卷，不要放过“生面孔” 026
　　拖延症是课堂听课的大敌 030
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　　晓平，毕业于华北科技学院，目前就职于国内某知名教育公司。亲子教育导师，青少年训练营导师。深入学习家庭教育、两性关系和亲子教育，在教育事业领域里一直努力前行。多年来从改进亲子教育的角度出发，以提升家长的自我教育为核心，思考和改进亲子教育的观念和方法，让数十万家长从中获益，学习掌握了教育孩子的有效方法。

　　初中是衔接小学和高中的过渡阶段，也是学生身心逐渐成熟的关键时期，大多数好的学习习惯和能力都是在这一阶段养成和获得的。
　　本书是专为初中生量身定做的一套优秀学习方法读物，本书分为学习能力、学习过程、学习技巧、备考应试等方面，分别介绍了初中生如何制定学习计划、如何提高记忆力、专注力及利用学习工具等方面的学习能力；如何快速掌握学习语文、数学、英语、物理、化学、政治、历史、地理七大学科的实用技巧和有效方法；如何具备备考应试的良好心态和答题技巧。为今后的高中甚至大学学习习惯打下良好的基础。
　　本书中选取的学习方法，既有一线资深教师的教学经验，还有许多中考状元的学习心得，这些方法都是经过实践的检验，能有效解决大家在学习中遇到的困惑和问题，增添学习的乐趣，比较明显地提高孩子的学习成绩。

　　Chapter 1  你那么努力，为什么成绩就是上不去
　　讨厌的课程往往是“丢分陷阱” 005
　　短板只是基础题，学好基础并不难 008
　　定期自我总结巩固所学知识 010
　　看看分数都丢在哪里 013
　　平时学习好，考前也要抱佛脚 016
　　不会做的题“放生”是正道 019
　　找到解决综合题的“感觉” 022
　　重温试卷，不要放过“生面孔” 026
　　拖延症是课堂听课的大敌 030
　　Chapter 2 每一位“学霸”，都有他“高高在上”的砝码
　　自主学习，争做课堂的主人 037
　　听课要学会“留心眼” 040
　　抓住课堂的黄金时间 044
　　积极互动保证听课质量 047
　　学会课间休息，保证课堂精力 050
　　和草稿纸成为形影不离的好朋友 054
　　题海之下，没有短板 057
　　像对待考试一样对待作业 060
　　Chapter 3 所谓记性不好，是你没能正确激活并使用大脑
　　用自己的语言背书 069
　　让知识在脑袋里“快进” 073
　　模糊科目界限，把知识串成串 077
　　情景剧是好的记忆魔术师 081
　　学会用对比来加深记忆 084
　　“碎片化记忆”拼出高分数 088
　　Chapter 4 精准学习，把教科书和参考书变成成绩加速器
　　每本课本都有隐藏的“通关秘籍” 097
　　用目录给教科书“瘦身” 101
　　题海战术也需要排兵布阵 106
　　找到自己专属的教辅书 110
　　作文书，好的题材仓库 114
　　学会给参考书“做减法” 118
　　Chapter 5 治愈数学恐惧症，数学会用功，高分很轻松
　　记公式没有捷径，只有方法 125
　　找到数学陷阱多的“恐怖地带” 129
　　数学知识是近亲，举一反三并不难 133
　　例题，每节课的“课代表” 138
　　错题本，奢侈的私人数据库 142
　　Chapter 6 你对语文有误解！语文应巧学，考试根本不纠结
　　感受魅力才能产生兴趣 151
　　语文和英语一样，需要语感 155
　　作文，语文考试中的“纸老虎” 159
　　日记，好的语文家教 163
　　晨读是语文的黄金搭档 166
　　永远不要忽视“背功” 169
　　Chapter 7终结低效练习，方法升级，才能解决你的英语焦虑
　　学好音标，单词就都记住了 177
　　语法是英语学习的重中之重 180
　　英语笔记应该这样写 184
　　手机电脑，也可以是英语家教 188
　　让英语生活化，在生活中“活”起来 191
　　Chapter 8 学业的精进！做自己面面俱到的高级课业规划师
　　掌握化学的专用语言 197
　　让实验代替记忆 200
　　历史课本就是一本故事书 204
　　物理公式，万变不离其宗 208
　　私人订制让学习更快乐 212
　　定期保养，兴趣永远不过期 214
　　成为忙而不乱的时间管理者 217
　　先给自己定个小目标 220
　　学习不是生活的全部 223
　　制定完美的“考场策略” 226
　　  
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　　晓平，毕业于华北科技学院，目前就职于国内某知名教育公司。亲子教育导师，青少年训练营导师。深入学习家庭教育、两性关系和亲子教育，在教育事业领域里一直努力前行。多年来从改进亲子教育的角度出发，以提升家长的自我教育为核心，思考和改进亲子教育的观念和方法，让数十万家长从中获益，学习掌握了教育孩子的有效方法。

　　初中是衔接小学和高中的过渡阶段，也是学生身心逐渐成熟的关键时期，大多数好的学习习惯和能力都是在这一阶段养成和获得的。
　　本书是专为初中生量身定做的一套优秀学习方法读物，本书分为学习能力、学习过程、学习技巧、备考应试等方面，分别介绍了初中生如何制定学习计划、如何提高记忆力、专注力及利用学习工具等方面的学习能力；如何快速掌握学习语文、数学、英语、物理、化学、政治、历史、地理七大学科的实用技巧和有效方法；如何具备备考应试的良好心态和答题技巧。为今后的高中甚至大学学习习惯打下良好的基础。
　　本书中选取的学习方法，既有一线资深教师的教学经验，还有许多中考状元的学习心得，这些方法都是经过实践的检验，能有效解决大家在学习中遇到的困惑和问题，增添学习的乐趣，比较明显地提高孩子的学习成绩。