积极心理学：6堂积极情绪培育实录课

　　章　积极情绪培育理论
　　节　认识积极心理学／002
　　一、积极心理学的缘起与发展／002
　　二、积极心理学研究的主要内容／004
　　三、积极心理学对传统心理学的批判与发展／006
　　四、幸福五元素／009
　　第二节　认识积极情绪／015
　　一、积极情绪的研究起源／015
　　二、积极情绪的概念／016
　　三、积极情绪的类别／017
　　四、积极情绪的相关理论／019
　　五、积极情绪的心理功能／022
　　六、积极情绪的培育策略／026
　　 
　　第二章　积极情绪培育实录
　　节　班会1：微笑多烦恼少／032
　　一、背景介绍／032
　　二、课程目标／037
　　三、课堂实录／038
　　四、课后点评／064
　　第二节　班会2：插上希望的翅膀／069
　　一、背景介绍／069
　　二、课程目标／075
　　三、课堂实录／075
　　四、课后点评／095
　　第三节　班会3：兴趣带领我们认识世界／101
　　一、背景介绍／101
　　二、课程目标／110
　　三、课堂实录／111
　　四、课后点评／132
　　第四节　班会4：感受积极情绪的魅力／140
　　一、背景介绍／140
　　二、课程目标／146
　　三、课堂实录／146
　　四、课后点评／165
　　第五节　班会5：播下积极种子，收获满意人生／177
　　一、背景介绍／177
　　二、课堂目标／180
　　三、课堂实录／180
　　四、课后点评／200
　　第六节　班会6：那年那事，心怀感激／211
　　一、背景介绍／211
　　二、课堂目标／214
　　三、课堂实录／214
　　四、课后点评／233

　　韦志中  1号渡老师，GJ心理督导师。阜阳市政协委员，安徽省第十届科协委员，“阜阳好人”，阜阳市美科技工作者，阜阳市心理学会会长，广州市心丝带心理志愿者协会会长，韦志中心理学网校校长。中国心理学会心理服务机构工作委员会委员，中国社工联合会心理健康工作委员会常务委员兼本会团体心理咨询学部主任，安徽省心理学会常务理事，广东省心理咨询与治疗专委会委员。韦志中从事心理咨询与心理教育工作20多年，出版心理学著作《画心：绘画心理治疗师的心灵透视课》《心理咨询师成长之路》《谁在掌控你的人生：破解生命的四大魔咒》等30多本。他被多所高校聘为客座教授、特邀研究员，被《人民日报》《南风窗》等上百家媒体采访报道。他创办的心理学网校有学员3万多名。他以“让更多的人因为心理学而受益”为职业理想，努力践行一个心理学工作者的社会责任和使命。

　　为了让孩子拥有一个幸福的人生，每位家长和老师都尽可能给予孩子好的教育，但好的教育绝不仅是知识和技能的培训，更在于精神世界的丰硕。那该如何让孩子以充足准备踏入这个充满挑战的复杂世界呢？首要就是培养孩子的积极情绪。
　　本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新，专为家长和老师打造的儿童积极情绪培育指南。本书专业性与实践性兼备，在对积极情绪进行详细的理论指导和理念分析的同时，以6堂实录课呈现直观的培育技巧和方法，帮助家长和老师为孩子养成快乐、满意、兴趣、自豪、感激、爱6种积极情绪，让他们以坚定的内心应对挫折，享受快乐，创造精彩人生。