千年诗经，温暖如昨
风之辑 轻轻唤醒三千年前的词句
周南篇
3?关雎·岁月从不轻易赐予美好事物
4?葛覃·好的你我如一把葛藤
5?卷耳·思念是一曲缠绕在小小耳朵上的歌谣
7?樛木·像古人一样向天地弯腰作揖
9?螽斯·微小的生命总是无处不在
10?桃夭·总有美好的事物在前路等你
11?芣苢·遇见童年时怯怯的自己
13?汉广·我依旧无法抵达你的心房
召南篇
14?鹊巢·当眼前江山的主人
15?采蘩·快乐和忧伤都编进歌谣
16?草虫·登高也是相思的一种方式
17?采蘋·相陪这段交集的时光
19?甘棠·在民谣里栽下怀念的树
20?行露·不畏生死，也不低下头颅
21?羔羊·我们是一朵朵降落世间的白云
23?摽有梅·多少事从眼前匆匆流过
25?小星·星光指引着黎明的来临
27?江有汜·向着来路不惧归途
28?何彼 矣·何妨将生活当作一场场盛宴
邶风篇
29?柏舟·江山皆在冷眼中
30?绿衣·在自己的国度里思念
31?燕燕·春天与一个个词语紧紧相连
32?日月·越美好的事物越容易被时光蹉跎
34?终风·青春又爬上我的脸
35?击鼓·来一次死生契阔的约定
37?凯风·住在时光家里
39?雄雉·相思忽忽爬满你的脸庞
40?匏有苦叶·在时间的渡口等你
41?谷风·我仅是怀念昨天的你
42?式微·被岁月的缰绳紧紧勒住
44?旄丘·唱出我们的判歌
45?泉水·在两个家之间徘徊的女人
46?北门·生活是一碗碗的苦水
47?静女·向你描摹她的样子
鄘风篇
48?桑中·我们是我们，我们也是世界
49?定之方中·天理民心总会因循流转
50?相鼠·描绘一副丑恶入骨的画像
51?干旄·人间烟火是守护一生的诺言
52?载驰·行向故国有深阻
卫风篇
53?淇奥·把美好的自己琢磨成诗
54?考槃·在人间大醉大醒着
55?硕人·美人一直活在美丽的诗句里
56?氓·初放的玫瑰转瞬凋零成荆棘
58?竹竿·从一个家到另一个家的漂泊
59?河广·用脚步丈量乡愁的游子
60?伯兮·在相思中渐次关闭自己
61?有狐·我们都是被生活差役的囚徒
62?木瓜·以物寓心唯有琼瑶
王风篇
63?黍离·一个人的托物言志
64?君子于役·而今的离别已不堪久等
65?君子阳阳·怀一片慈心看滔滔人间
66?扬之水·一步一回头的世界
67?中谷有蓷·套在女人命运上的枷锁
68?兔爰·带着爱恨情仇去流浪
69?葛藟·多少事以爱的名义伤害
70?采葛·思念总把时光一次次拉长
71?大车·向命运宣战的爱情
72?丘中有麻·朴素而热烈的爱情
郑风篇
73?缁衣·平淡如衣的爱情
74?将仲子·让我怎么说出口
76?叔于田·沦为跟在生活后面的猎狗
78?清人·多少悲怆往事仍然重演
79?羔裘·家与国的生死情怀
80?遵大路·误入岔道的爱情
81?女曰鸡鸣·平淡而有味的爱情
83?有女同车·季节如你，有花的容颜
84?萚兮·叶落归根的爱情不过是一场聚离
85?褰裳·生命苦短，而我不能苦等
86?丰·爱亦难恨亦难的人生
87?东门之 ·你在咫尺爱情在天涯
88?风雨·水落石出方能懂你
89?子衿·你还欠我一场花前月下的约定
90?出其东门·寻找那处养眼的风景
91?野有蔓草·用露珠一样的诗句敲醒爱情
93?溱洧·世事如原野上的花开花落
齐风篇
94?著·在甜蜜的婚房里期待
95?东方之日·家是一生的舞台
96?东方未明·宿命论是一只在世间行走的猫
97?南山·一说便是举国之恨
98?甫田·在岁月中逐渐荒芜的爱情
99?敝笱·善于钻营漏洞的人
101?猗嗟·爱与责任交织的初心
魏风篇
102?葛屦·我是一株行走在秋天的葛麻
103?汾沮洳·将春光一棵棵采撷到竹篮里
104?园有桃·内心的忧伤会长成满园的桃树
105?十亩之间·与闲云野鹤还隔着十亩田园
106?伐檀·一起伐尽这大是大非的世事
107?硕鼠·人心也是一匹硕鼠
唐风篇
108?蟋蟀·秋末的蟋唱有着穿透灵魂的悲声
109?山有枢·光阴流逝比你预想的要快得多
111?椒聊·生命是一种奔跑的姿态
112?绸缪·饮尽这个极情忘情的人间
113?鸨羽·一切因果都将回到大地上来
114?有杕之杜·一个人的行路难
116?葛生·我的孤独需要另一个人长久相陪
117?采苓·不要拂去逆耳之言
秦风篇
118?驷 ·唯有黎民不可辜负
119?小戎·烽火战乱中隐藏内心的使命
121?蒹葭·在几种设定的结局之外挣脱自己
122?终南·天意总与民心血脉相连
123?无衣·磊磊心声山河呼应
124?晨风·一个人独守这一片时光
125?渭阳·有几番别离让人传唱千年
126?权舆·日落是结束也是开始
陈风篇
127?宛丘·岁月如火把微微跳动
128?东门之枌·我们的爱情可闻可餐
129?衡门·平淡之味淳厚
130?东门之池·何以遣忧苦，长日以对歌
131?东门之杨·一颗颗露珠是我清冷的泪水
132?防有鹊巢·让爱情回到爱情
134?月出·忧郁的月光是一部人间词话
135?泽陂·爱情是一次没有退路的抉择
桧风篇
136?羔裘·我的忧心忡忡谁能解开
137?素冠·做一个身心素净的人
138?隰有苌楚·有情有累不及无情无累
139?匪风·一则旧时旧地的旧梦
曹风篇
140?蜉蝣·做一尾在光阴里浮游的蜉蝣
141?候人·多少人甘当时光的差役
142?鸤鸠·叶落归根的大地把我紧紧拥抱
143?下泉·往事再见唯有伤心
豳风篇
144?七月·谁在人间不是卑微地活着
146?鸱鸮·呼喊是我们彻底的反抗
147?东山·成为故乡的一个根词
148?破斧·战非战之因，战有战之罪
149?伐柯·沿着太阳的坡度
雅之辑 悄悄回溯那些古老的光阴
鹿鸣之什篇
153?鹿鸣·人间是一部凉热的词话
154?四牡·寻找永无痛苦的家园
156?常棣·同唱一首血脉相连的歌
157?伐木·伐尽人间曲曲折折的落木
158?采薇·用尽几世清冽的词语
159?出车·一颗心到另一颗心的距离
160?杕杜·你不归来我将何去何从
南有嘉鱼篇
161?南有嘉鱼·宴饮仅是遣忧的一种方式
162?菁菁者莪·奔赴一场装扮河山的盛大约定
163?采芑·唯有气节不能轻践
鸿雁之什篇
164?鸿雁·望不见底的漂泊是无望的人生
165?庭燎·奔跑在时间的驿站上
166?沔水·行遍人间，处处寒暑
168?鹤鸣·唯有刀锋的律则能锁住自由的心
169?祈父·逐渐沦为生活的爪牙
170?白驹·收获几千亩的马蹄声
171?黄鸟·谁为哀叹者哀叹
173?我行其野·以米粒之光照亮眼前的路
节南山之什篇
174?节南山·不要轻易地言说爱恨
175?何人斯·相见有时也是一种错
谷风之什篇
176?谷风·已变的心和北风一样冷酷
177?蓼莪·光阴竟也如此欺我
178?大东·被苦难淹没的人
179?四月·只要有爱人间就是美的季节
180?北山·再来一场雪覆江山的人生
181?无将大车·不妨将人生当作一场豪游
182?小明·人间总有赶不完的路
183?鼓钟·流水轻舟中以钟声相谈
184?甫田·用一生的骨血反哺土地
185?大田·一对手足相连的兄弟
186?瞻彼洛矣·喊醒一个赫赫喧喧的时代
187?鸳鸯·好的你我应如是
188? 弁·共同挺起山的脊梁
189?车舝·万物成因就果而你我同心
190?青蝇·败坏的世风不可长久
鱼藻之什篇
191?鱼藻·君民相惜与暴政暴民
192?采菽·把美好的岁月给你
193?菀柳·素简人生味亦长
194?采绿·家的意义在于有没有你
195?隰桑·像桑枝一样低到你的心里
196?白华·白首相聚的茅芦与相爱相伤的爱情
197?绵蛮·孤苦是一把直逼咽喉的刀
198?瓠叶·归隐是可爱的托词
199?渐渐之石·一段段急行的历史
200?苕之华·你要把那朵白云种在心田
201?何草不黄·明天的太阳将从哪里升起
文王之什篇
202?绵·连绵不绝的血脉延续
生民之什篇
203?生民·世界一直都在这里
204?行苇·在世事浮沉的人生
205?卷阿·眼前的山水与心中的丘壑
206?民劳·唯有百姓生生不息
荡之什篇
207?桑柔·烟消云散的王朝
208?云汉·被爱的同时也被恨着
颂之辑 让久远的往事在耳边传唱
周颂篇
211?清庙·愿常有清风，愿人间清朗
212?维天之命·一首歌谣唱出一个时代的气息
213?维清·临水观照看清山河你我的本来面目
215?烈文·读史从未有轻松
216?天作·大荒是一片如梦的土地
217?昊天有成命·生活是一场场和自己过不去的战役
218?我将·一首祈望岁月的歌
219?时迈·一个一个的历史篇章翻过
220?执竞·往事用于缅怀也用于铭记
221?思文·向着光明的颂唱
222?臣工·一个王国的立国之本
223?振鹭·做一个表里澄澈的人
224?丰年·万物在季节的弦上轮指
225?潜·河流并非你想象的那么单纯
226?有客·在风尘里越擦越亮的人
227?小毖·爱与苦难相互缠绕
228?载芟·人生处处相对论
鲁颂篇
229?良耜·在大地上收获的也将给予大地
230? ·背负共同的家国命运
232?有 ·奔梦路上既忙且乐
商颂篇
233?那·唤醒时光外的你
235?玄鸟·扛起我们自己的天命
后记：也说几句话
周南篇
3?关雎·岁月从不轻易赐予美好事物
4?葛覃·好的你我如一把葛藤
5?卷耳·思念是一曲缠绕在小小耳朵上的歌谣
7?樛木·像古人一样向天地弯腰作揖
9?螽斯·微小的生命总是无处不在
10?桃夭·总有美好的事物在前路等你
11?芣苢·遇见童年时怯怯的自己
13?汉广·我依旧无法抵达你的心房
召南篇
14?鹊巢·当眼前江山的主人
15?采蘩·快乐和忧伤都编进歌谣
16?草虫·登高也是相思的一种方式
17?采蘋·相陪这段交集的时光
19?甘棠·在民谣里栽下怀念的树
20?行露·不畏生死，也不低下头颅
21?羔羊·我们是一朵朵降落世间的白云
23?摽有梅·多少事从眼前匆匆流过
25?小星·星光指引着黎明的来临
27?江有汜·向着来路不惧归途
28?何彼 矣·何妨将生活当作一场场盛宴
邶风篇
29?柏舟·江山皆在冷眼中
30?绿衣·在自己的国度里思念
31?燕燕·春天与一个个词语紧紧相连
32?日月·越美好的事物越容易被时光蹉跎
34?终风·青春又爬上我的脸
35?击鼓·来一次死生契阔的约定
37?凯风·住在时光家里
39?雄雉·相思忽忽爬满你的脸庞
40?匏有苦叶·在时间的渡口等你
41?谷风·我仅是怀念昨天的你
42?式微·被岁月的缰绳紧紧勒住
44?旄丘·唱出我们的判歌
45?泉水·在两个家之间徘徊的女人
46?北门·生活是一碗碗的苦水
47?静女·向你描摹她的样子
鄘风篇
48?桑中·我们是我们，我们也是世界
49?定之方中·天理民心总会因循流转
50?相鼠·描绘一副丑恶入骨的画像
51?干旄·人间烟火是守护一生的诺言
52?载驰·行向故国有深阻
卫风篇
53?淇奥·把美好的自己琢磨成诗
54?考槃·在人间大醉大醒着
55?硕人·美人一直活在美丽的诗句里
56?氓·初放的玫瑰转瞬凋零成荆棘
58?竹竿·从一个家到另一个家的漂泊
59?河广·用脚步丈量乡愁的游子
60?伯兮·在相思中渐次关闭自己
61?有狐·我们都是被生活差役的囚徒
62?木瓜·以物寓心唯有琼瑶
王风篇
63?黍离·一个人的托物言志
64?君子于役·而今的离别已不堪久等
65?君子阳阳·怀一片慈心看滔滔人间
66?扬之水·一步一回头的世界
67?中谷有蓷·套在女人命运上的枷锁
68?兔爰·带着爱恨情仇去流浪
69?葛藟·多少事以爱的名义伤害
70?采葛·思念总把时光一次次拉长
71?大车·向命运宣战的爱情
72?丘中有麻·朴素而热烈的爱情
郑风篇
73?缁衣·平淡如衣的爱情
74?将仲子·让我怎么说出口
76?叔于田·沦为跟在生活后面的猎狗
78?清人·多少悲怆往事仍然重演
79?羔裘·家与国的生死情怀
80?遵大路·误入岔道的爱情
81?女曰鸡鸣·平淡而有味的爱情
83?有女同车·季节如你，有花的容颜
84?萚兮·叶落归根的爱情不过是一场聚离
85?褰裳·生命苦短，而我不能苦等
86?丰·爱亦难恨亦难的人生
87?东门之 ·你在咫尺爱情在天涯
88?风雨·水落石出方能懂你
89?子衿·你还欠我一场花前月下的约定
90?出其东门·寻找那处养眼的风景
91?野有蔓草·用露珠一样的诗句敲醒爱情
93?溱洧·世事如原野上的花开花落
齐风篇
94?著·在甜蜜的婚房里期待
95?东方之日·家是一生的舞台
96?东方未明·宿命论是一只在世间行走的猫
97?南山·一说便是举国之恨
98?甫田·在岁月中逐渐荒芜的爱情
99?敝笱·善于钻营漏洞的人
101?猗嗟·爱与责任交织的初心
魏风篇
102?葛屦·我是一株行走在秋天的葛麻
103?汾沮洳·将春光一棵棵采撷到竹篮里
104?园有桃·内心的忧伤会长成满园的桃树
105?十亩之间·与闲云野鹤还隔着十亩田园
106?伐檀·一起伐尽这大是大非的世事
107?硕鼠·人心也是一匹硕鼠
唐风篇
108?蟋蟀·秋末的蟋唱有着穿透灵魂的悲声
109?山有枢·光阴流逝比你预想的要快得多
111?椒聊·生命是一种奔跑的姿态
112?绸缪·饮尽这个极情忘情的人间
113?鸨羽·一切因果都将回到大地上来
114?有杕之杜·一个人的行路难
116?葛生·我的孤独需要另一个人长久相陪
117?采苓·不要拂去逆耳之言
秦风篇
118?驷 ·唯有黎民不可辜负
119?小戎·烽火战乱中隐藏内心的使命
121?蒹葭·在几种设定的结局之外挣脱自己
122?终南·天意总与民心血脉相连
123?无衣·磊磊心声山河呼应
124?晨风·一个人独守这一片时光
125?渭阳·有几番别离让人传唱千年
126?权舆·日落是结束也是开始
陈风篇
127?宛丘·岁月如火把微微跳动
128?东门之枌·我们的爱情可闻可餐
129?衡门·平淡之味淳厚
130?东门之池·何以遣忧苦，长日以对歌
131?东门之杨·一颗颗露珠是我清冷的泪水
132?防有鹊巢·让爱情回到爱情
134?月出·忧郁的月光是一部人间词话
135?泽陂·爱情是一次没有退路的抉择
桧风篇
136?羔裘·我的忧心忡忡谁能解开
137?素冠·做一个身心素净的人
138?隰有苌楚·有情有累不及无情无累
139?匪风·一则旧时旧地的旧梦
曹风篇
140?蜉蝣·做一尾在光阴里浮游的蜉蝣
141?候人·多少人甘当时光的差役
142?鸤鸠·叶落归根的大地把我紧紧拥抱
143?下泉·往事再见唯有伤心
豳风篇
144?七月·谁在人间不是卑微地活着
146?鸱鸮·呼喊是我们彻底的反抗
147?东山·成为故乡的一个根词
148?破斧·战非战之因，战有战之罪
149?伐柯·沿着太阳的坡度
雅之辑 悄悄回溯那些古老的光阴
鹿鸣之什篇
153?鹿鸣·人间是一部凉热的词话
154?四牡·寻找永无痛苦的家园
156?常棣·同唱一首血脉相连的歌
157?伐木·伐尽人间曲曲折折的落木
158?采薇·用尽几世清冽的词语
159?出车·一颗心到另一颗心的距离
160?杕杜·你不归来我将何去何从
南有嘉鱼篇
161?南有嘉鱼·宴饮仅是遣忧的一种方式
162?菁菁者莪·奔赴一场装扮河山的盛大约定
163?采芑·唯有气节不能轻践
鸿雁之什篇
164?鸿雁·望不见底的漂泊是无望的人生
165?庭燎·奔跑在时间的驿站上
166?沔水·行遍人间，处处寒暑
168?鹤鸣·唯有刀锋的律则能锁住自由的心
169?祈父·逐渐沦为生活的爪牙
170?白驹·收获几千亩的马蹄声
171?黄鸟·谁为哀叹者哀叹
173?我行其野·以米粒之光照亮眼前的路
节南山之什篇
174?节南山·不要轻易地言说爱恨
175?何人斯·相见有时也是一种错
谷风之什篇
176?谷风·已变的心和北风一样冷酷
177?蓼莪·光阴竟也如此欺我
178?大东·被苦难淹没的人
179?四月·只要有爱人间就是美的季节
180?北山·再来一场雪覆江山的人生
181?无将大车·不妨将人生当作一场豪游
182?小明·人间总有赶不完的路
183?鼓钟·流水轻舟中以钟声相谈
184?甫田·用一生的骨血反哺土地
185?大田·一对手足相连的兄弟
186?瞻彼洛矣·喊醒一个赫赫喧喧的时代
187?鸳鸯·好的你我应如是
188? 弁·共同挺起山的脊梁
189?车舝·万物成因就果而你我同心
190?青蝇·败坏的世风不可长久
鱼藻之什篇
191?鱼藻·君民相惜与暴政暴民
192?采菽·把美好的岁月给你
193?菀柳·素简人生味亦长
194?采绿·家的意义在于有没有你
195?隰桑·像桑枝一样低到你的心里
196?白华·白首相聚的茅芦与相爱相伤的爱情
197?绵蛮·孤苦是一把直逼咽喉的刀
198?瓠叶·归隐是可爱的托词
199?渐渐之石·一段段急行的历史
200?苕之华·你要把那朵白云种在心田
201?何草不黄·明天的太阳将从哪里升起
文王之什篇
202?绵·连绵不绝的血脉延续
生民之什篇
203?生民·世界一直都在这里
204?行苇·在世事浮沉的人生
205?卷阿·眼前的山水与心中的丘壑
206?民劳·唯有百姓生生不息
荡之什篇
207?桑柔·烟消云散的王朝
208?云汉·被爱的同时也被恨着
颂之辑 让久远的往事在耳边传唱
周颂篇
211?清庙·愿常有清风，愿人间清朗
212?维天之命·一首歌谣唱出一个时代的气息
213?维清·临水观照看清山河你我的本来面目
215?烈文·读史从未有轻松
216?天作·大荒是一片如梦的土地
217?昊天有成命·生活是一场场和自己过不去的战役
218?我将·一首祈望岁月的歌
219?时迈·一个一个的历史篇章翻过
220?执竞·往事用于缅怀也用于铭记
221?思文·向着光明的颂唱
222?臣工·一个王国的立国之本
223?振鹭·做一个表里澄澈的人
224?丰年·万物在季节的弦上轮指
225?潜·河流并非你想象的那么单纯
226?有客·在风尘里越擦越亮的人
227?小毖·爱与苦难相互缠绕
228?载芟·人生处处相对论
鲁颂篇
229?良耜·在大地上收获的也将给予大地
230? ·背负共同的家国命运
232?有 ·奔梦路上既忙且乐
商颂篇
233?那·唤醒时光外的你
235?玄鸟·扛起我们自己的天命
后记：也说几句话
陈海容，福建省作家协会会员，漳州市作家协会理事。作品刊发《散文诗》《星星·散文诗》《散文诗世界》《福建文学》《山东文学》等，获第二届“谷雨杯”全国散文诗大奖赛优秀奖，散文诗集《奔跑的岩石》（团结出版社）入选第二届福建文学好书榜，部分作品被选入中学作文指导题库。
本书立足当前的视角重新演绎经典著作，以浩大的心力、曼妙的语言、深邃的哲思，将三千年前《诗经》里的场景融入到当前的生活，淋漓尽致地演绎了在恋爱、婚姻、离别、流亡、赞歌中的人们的情感，表达了先秦时期人们对生老病死的无奈、情感迁流的唏嘘，以及对岁月流逝的感叹，让读者感知亘古如新的意义。
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