章 认识孩子成长过程中的三大叛逆期 001
我不，我不，我不 002
这是我的 005
妈妈，我不要你送我上学 008
爸爸，你能不能别再管我了 010
孩子突然变得爱美了 013
孩子为何沉默寡言 016
孩子喜欢把自己关在房间里 018
孩子总是与父母针锋相对 021
第二章 捕捉孩子进入青春期的讯号，给孩子更多尊重与理解 025
十几岁的孩子和你梦想中的截然不同 026
孩子进入青春期，你要读懂自己的感受 029
承受养育叛逆期孩子的压力 032
帮助青春期的孩子进行自我定位 034
你要知道青春期的孩子正在经历什么 038
第三章 当孩子处于叛逆期，营造良好的家庭氛围很重要 041
重视孩子与同龄人的关系 042
承担起父母的职责 045
尽管很难，你要改变养育的方式 048
坚持和善而坚定地养育孩子 052
营造民主平等的家庭氛围 054
给予孩子充分的尊重 057
让孩子参与制定规则 060
召开家庭会议，鼓励积极表达 063
第四章 在坚持正面管教的家庭中，身教大于言传 069
以身作则，给孩子做好榜样 070
让孩子自己处理兄弟姐妹间的矛盾 073
积极地寻求帮助，与孩子合作 078
和孩子一起制订计划，合理安排生活 080
激发孩子的兴趣，培养孩子的爱好 085
和孩子一起专注于解决问题 089
第五章 无条件接纳和深爱孩子，为孩子营造充满爱和自由的环境 093
向孩子传递爱的信息 094
站在孩子的角度看待问题 095
进行改变练习，给孩子更好的亲子相处体验 098
做有利于孩子的事情，让别人说去吧 101
适度期待孩子，不强迫和苛求孩子 105
第六章 搭建良好的亲子沟通渠道，与孩子心意相通 109
倾听孩子，对孩子怀有强烈好奇 110
多多鼓励孩子，切勿羞辱孩子 114
学会批评的艺术 117
赞美，永远都会受到孩子的欢迎 121
引导孩子进行自我评价 124
第七章 孩子的成长是不可逆的，请多多陪伴孩子 129
寻找有效的方法和孩子共度特别时光 130
与孩子相处，学会“暂停” 133
着眼于孩子的优点 137
陪伴是长情的告白 139
偶尔放过孩子的“不良行为” 142
第八章 叛逆期怎能不犯错，正确对待孩子的错误 147
对身处困境的孩子伸出援手 148
告诉孩子错误也是契机 152
教会孩子承担责任 155
自然后果和逻辑后果 159
先假定孩子是无辜的 163
第九章 透过现象看本质，透过行为洞察孩子的心理动机与需求 169
别让孩子孤独地成长 170
恃强凌弱为哪般 174
孩子早恋的行为表现和心理动机 178
不要让离家出走成为家的噩梦 182
重视孩子的饮食紊乱现象 186
第十章 避开正面管教的误区，让教养卓有成效 191
不要骄纵宠溺孩子 192
对待孩子的态度切勿摇摆不定 196
给孩子解释的机会 200
不要煽起孩子的叛逆之火 203
尊重和保护孩子的隐私 208
参考文献 214
^ 收 起 
