做一个有知性　有才情的气质女人 /

　　章 美丽有质，唯有知性能打败岁月
　　女人要有自己的知性美............................. 003
　　有品位的女人魅力无穷............................. 005
　　有内涵的女人气场强大............................. 009
　　在静默中徜徉的女人............................... 012
　　修炼女人味，做幸福女人........................…
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　　曲家琰，被誉为“美神”曲老师，毕业于长春医学院，北京博玉医美企业咨询管理有限公司创始人，从事医美咨询总监、运营总监十余年。有着深厚的美学基础，以及专业的医疗的背景，为世界500强企业做过百场赋能培训；她是自然派美学新风尚创始人、颜面部美学设计金标准领航人、体雕软黄金比例倡导者，她践行专业、人道、仁心的师者风范，以行业意见领袖的高度，引领美业和医美行业回归医疗本质，让美业蓬勃健康的发展。

　　本书从从关注女性自我生存、生活状态入手，对现代女性培养自我气质的重要方面进行了总结。本书旨在告诉女性朋友们，如何让自己活得更精彩，如何让自己在发挥自我性格优势的同时，拥有更出色的气质。它会让你无论何时都可以做到秀外慧中、优雅娴熟，更能让你从残酷的现实生活中摆脱羁绊，从容自由。

　　章 美丽有质，唯有知性能打败岁月
　　女人要有自己的知性美............................. 003
　　有品位的女人魅力无穷............................. 005
　　有内涵的女人气场强大............................. 009
　　在静默中徜徉的女人............................... 012
　　修炼女人味，做幸福女人........................... 014
　　第二章 柔情似水，温柔比美丽更可爱
　　温柔是女人的修养目标............................. 021
　　温柔是女性独有的武器............................. 023
　　上善若水般的女子................................. 025
　　女人的温柔是一种美德............................. 027
　　柔情的女人富有女人味........................... 030
　　第三章 有修养的女子，魅力四处飘
　　女人的修养是一种诱惑............................. 035
　　纯真善良是女人生命中的宝石....................... 038
　　适当的羞涩可以提高你的魅力....................... 042
　　淑女，透出典雅柔和的光芒......................... 045
　　矜持是自身品格的表现............................. 048
　　第四章 相信自己，让淡定和优雅由内绽放
　　自信是女人好的装饰品........................... 055
　　女人不能没有美好的梦想........................... 059
　　自信的女人美丽................................. 061
　　心态决定女人的命运............................... 065
　　不要做自卑的丑小鸭............................... 070
　　第五章 好学不倦，把时光用在美好的事物上
　　女人就要常伴书香................................. 077
　　读书的女人有品位................................. 080
　　学识多一分，魅力增一分........................... 082
　　成功女性时刻不忘充电............................. 086
　　学点才艺，不要变成黄脸婆......................... 089
　　第六章 独立有主见，不依附任何人
　　独立，让女人更幸福............................... 097
　　女人要摆脱依赖心理............................... 099
　　女人要有自己的闺中密友........................... 102
　　自强的女人是有魅力的........................... 106
　　不要让男人左右了你的独立......................... 110
　　夫妻之间要有自己的独立空间....................... 111
　　第七章 坚守个性，内心强大到做自己
　　女人应该保持自己的本色........................... 121
　　用个性展示女性的独特魅力......................... 124
　　个性，女人的财富................................. 127
　　做一位个性美女................................... 132
　　打造你迷人的个性................................. 136
　　喊出自己的声音................................... 141
　　活出真我的风采................................... 143
　　第八章 靠脸只能美一时，智慧才能美一世
　　美丽让男人停下，智慧让男人留下................... 151
　　女人要学会思考................................... 154
　　懂得让步的女人聪明............................. 156
　　4.“撒娇”是女人的独门暗器......................... 158
　　女人不要太挑剔................................... 160
　　多想对方，少想自己............................... 164
　　第九章 不妥协不将就，为自己而活
　　女人，应该为自己而活............................. 171
　　一定要有自己的兴趣爱好........................... 175
　　找个给自己买礼物的理由........................... 179
　　家务不是女人生活的全部........................... 181
　　给自己一场说走就走的旅行......................... 184
　　尝试下厨，做几个好菜............................. 187
　　买自己想要的东西................................. 190
　　第十章 宠辱不惊，以优雅的姿态走过生命的悲喜
　　知足的女人才能常乐............................... 197
　　懂放弃的女人聪明............................... 200
　　欲望越小的女人越幸福............................. 206
　　换一种思路对待财富............................... 210
　　虚荣，死要面子活受罪............................. 213
^ 收 起　　

　　曲家琰，被誉为“美神”曲老师，毕业于长春医学院，北京博玉医美企业咨询管理有限公司创始人，从事医美咨询总监、运营总监十余年。有着深厚的美学基础，以及专业的医疗的背景，为世界500强企业做过百场赋能培训；她是自然派美学新风尚创始人、颜面部美学设计金标准领航人、体雕软黄金比例倡导者，她践行专业、人道、仁心的师者风范，以行业意见领袖的高度，引领美业和医美行业回归医疗本质，让美业蓬勃健康的发展。

　　本书从从关注女性自我生存、生活状态入手，对现代女性培养自我气质的重要方面进行了总结。本书旨在告诉女性朋友们，如何让自己活得更精彩，如何让自己在发挥自我性格优势的同时，拥有更出色的气质。它会让你无论何时都可以做到秀外慧中、优雅娴熟，更能让你从残酷的现实生活中摆脱羁绊，从容自由。