读故事塑品格 : 奥运精神我来学

　　奥运故事里蕴含着什么精神？（代序）……1
　　    第一章  冰雪的呼唤……1
　　    故事 1  四朝元老的梦想……3
　　    故事 2  十七岁的青春正年少……8
　　    故事 3  中国队的冰上尖刀……13
　　    第二章  中国奥运的奋斗……19
　　    故事 1  孤独的先行者：一个人的奥林匹克……21
　　    故事 2  看到差距方能迎头赶上……25
　　    故事 3  中国奥运第一金终于来了……30
　　    第三章  永不放弃的女排精神……37
　　    故事 1  跌倒了就要迅速爬起来……39
　　    故事 2  实现不能完成的大逆转……46
　　    故事 3  强中更有强中手……52
　　    第四章  乒乓球队的绝活儿如何练就？……59
　　    故事 1  小个子的秘密武器……61
　　    故事 2  新打法让“世界第一”蒙了……66
　　    故事 3  拼命三郎笑傲北京赛场……71
　　    第五章  越是紧张越要冷静……77
　　    故事 1  充满温情和鼓励的小卡片……79
　　    故事 2  易思玲的“催眠”食谱……84
　　    故事 3  教练用了缓兵之计……89
　　    第六章  挑战自我也是一种伟大……95
　　    故事 1  奥运赛场上飞翔的中国人……97
　　    故事 2  二十二年努力与一枚冬奥会金牌……102
　　    故事 3  缤纷的落叶化身为每一个对手……107
　　    第七章  勤奋是成功的基石……113
　　    故事 1  在教练激励下一把举起杠铃……115
　　    故事 2  越是热天越要练，越是高坡越要走……120
　　    故事 3  泳池里的高能摄像机……125
　　    第八章  每一次成功都离不开团队的帮助……131
　　    故事 1  为了中国队，大家拼了……133
　　    故事 2  林丹的球包上写着全队鼓励的话……138
　　    故事 3  朴实球员，制胜奇兵……143
　　    第九章  从一次成功走向下一次成功……149
　　    故事 1  最稳定的卫冕冠军……151
　　    故事 2  读书时代与跳水人生……156
　　    故事 3  奥运四连冠，青春永不老……161
　　    第十章  体育让我们更爱国……167
　　    故事 1  王军霞身披国旗在赛场飞奔……169
　　    故事 2  “要让外国裁判看得起我们”……175
　　    故事 3  一旦祖国需要就毫不犹豫复出……180

　　本书以2022年北京冬奥会中我国奥运健儿涌现出的激情拼搏事迹为切入点，通过讲述我国奥运史上运动员们的感人故事向青少年传播奥运拼搏精神和体育竞技精神。在章节设置上，以相互理解、友谊、团结和公平竞争等奥林匹克精神为线索，再结合不同主题下运动员的故事，使成长中的青少年领悟并实践运动员们不惧艰难、超越自我的优秀品质。每章节后设置“我与奥运”“思考”两个板块以期进一步增进青少年在学习生活中对拼搏、不怕困难、勇于承担等精神品质的实践与思考，潜移默化地促进青少年自身的品格和素质培养。