图解本草纲目（生活实用版，穿越千年的生活养生指南，丰富多彩的博物志）

　　 
　　水、金石部
　　露水| 002      冬霜| 003      诸水有毒| 004      食盐| 005
　　 
　　草部
　　甘草| 008      黄耆（黄芪）| 010      人参| 013      桔梗| 014     
　　黄精| 015      肉苁蓉| 016      淫羊藿| 017      仙茅| 019     
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　　 [明]李时珍 （1518—1593）字东璧，晚年自号濒湖山人，湖北蕲州（今湖北省蕲春县蕲州镇）人。历经27个寒暑，三易其稿，于明万历十八年（1590）完成了192万字的巨著《本草纲目》。被后世尊为“药圣”。 [明]文俶（1595—1634）字端容，生于明代著名的书香门第，文士一脉。画家文从简之女，文徵明玄孙女。婚后与丈夫隐居绘制《金石昆虫草木》。她擅花卉，长于写生，多画幽花异卉、小虫怪蝶，能曲肖物情，颇得生趣。有《花卉》册、《萱石图》等传世。明末清初的文坛名士多给予很高赞誉，钱谦益甚至认为“吴中闺秀工丹青者，三百年来推文俶为独绝”传世画册《金石昆虫草木》现藏于中国台北“国家图书馆”。 [日]岩崎常正（1786 — 1842）字灌园，日本江户时代本草学家。《本草纲目》问世不久即传入日本，并在日本产生了巨大影响，对它的研究成为日本本草学、博物学新的开端和动力。受到热爱本草学的父亲的影响，岩崎常正从小就对药物种植和采集兴趣浓烈，后期跟随日本著名本草学家小…
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　　《图解本草纲目》以明代刻本金陵本为蓝本，由福建中医药大学博士后黄倩团队编校译注。承原版之精粹，注重其养生理念，针对数十种生活中的常见疾患，收录日常易得的药（食）材、容易炮制的附方；保持原书纲目结构；同时修复大量古画，一物一图鉴。为读者提供一个易于阅读兼具实用价值的新版《本草纲目》。本书精选普通日常食物、保健类药物共260余例，每一条目下都详细记载了其名称由来、形态、产地、功效及用法等，作者李时珍还为我们留下了大量酿制古法，如各种酱、醋、酒的酿造工艺，蔬菜、水果的存储方法等。功效所及诸如流感、解酒、失眠、美白、口臭等，都涉及到我们日常生活的方方面面。本书不仅是一本适合现代大众健康的生活养生指南，也是一部丰富多彩的博物志。

　　 
　　水、金石部
　　露水| 002      冬霜| 003      诸水有毒| 004      食盐| 005
　　 
　　草部
　　甘草| 008      黄耆（黄芪）| 010      人参| 013      桔梗| 014     
　　黄精| 015      肉苁蓉| 016      淫羊藿| 017      仙茅| 019     
　　紫草| 020      白及| 023      三七| 024      白茅| 027      当归| 028   
　　白芷| 030      芍药| 033      牡丹| 034      山柰| 036      茉莉| 037    
　　豆蔻（草果）| 039      益智子| 040      肉豆蔻| 043      藿香| 044     
　　兰草| 045      香薷| 048      假苏（荆芥）| 051      薄荷| 052     
　　积雪草| 054      苏（紫苏）| 055      菊| 058      艾| 060     
　　白蒿| 063      茺蔚（益母草）| 064      夏枯草| 066      续断| 067     
　　恶实（牛蒡）| 068      枲耳（苍耳）| 070      甘蕉（芭蕉）| 072     
　　地黄| 074      女菀| 077      麦门冬| 078      萱草| 081     
　　酸浆| 082      决明| 084      蓖麻| 086      白附子| 087     
　　五味子| 088      蓬蘽（寒莓）| 090      悬钩子| 091      覆盆子| 092     
　　牵牛子| 094      紫葳（凌霄花）| 097      营实（蔷薇）| 098     
　　栝楼| 100      葛（葛粉）| 102      天门冬| 104      白敛| 105     
　　菖蒲| 107      菰（茭白）| 108      莼（莼菜）| 110      海带| 111      石斛| 112      干苔| 113      地衣草| 114
　　 
　　谷部
　　胡麻（芝麻）| 116      小麦| 121      雀麦（燕麦）| 123     
　　荞麦| 124      苦荞麦| 126      稻（糯米）| 127      粳| 130     
　　粟（小米）| 132      薏苡| 134      罂子粟| 136      阿芙蓉| 138      玉蜀黍（玉米）| 139     黄大豆| 140      绿豆| 141      豌豆| 145      蚕豆| 146      豇豆| 147      藊豆（扁豆）| 148      大豆豉| 150      豆腐| 152      饴糖| 153      酱| 154      醋| 155      酒| 156     
　　烧酒| 159      糟| 160
　　 
　　菜部
　　韭| 162      葱| 164      薤| 166      蒜| 168      葫（大蒜）| 169
　　芸薹（油菜）| 172      菘（白菜）| 174      芥| 176      芜菁| 178
　　莱菔（萝卜）| 180      生姜| 182      胡荽（香菜）| 184    
　　茼蒿| 186      胡萝卜| 187      水斳（芹菜）| 188      罗勒| 189      蘹香（茴香）| 190      菠薐（菠菜）| 192      蕹菜（空心菜）| 193      荠| 194      苋| 196      苜蓿| 198      莴苣| 199      蒲公英| 200      黄瓜菜（黄花菜）| 201      蕺（鱼腥草）| 202      蕨| 203     
　　芋（芋头）| 204      甘薯（红薯）| 205      薯蓣（山药）| 206     
　　百合| 208      竹筍（竹笋）| 210      茄| 212      壶卢（葫芦）| 215      冬瓜| 216      南瓜| 219      丝瓜| 220      胡瓜（黄瓜）| 222     
　　苦瓜| 223      紫菜| 224      睡菜| 225      芝（灵芝）| 226     
　　木耳| 228      香蕈（香菌）| 230      蘑菰蕈（蘑菇）| 232
　　 
　　果部
　　李| 234      杏| 236      巴旦杏| 239      梅| 240      桃| 242
　　木瓜（铁脚梨）| 245      栗| 246      枣| 248      梨| 250     
　　山楂| 252      柹（柿子）| 254      安石榴| 256      橘| 258     
　　柑| 262      橙| 264      柚| 265      金橘| 266      樱桃| 267     
　　枇杷| 268      杨梅| 270      君迁子| 271      银杏| 272    
　　 胡桃（核桃）| 274      榛| 276      五敛子（杨桃）| 277     
　　荔枝| 278      龙眼| 281      橄榄| 282      榧实| 283     
　　海松子| 284      无花果| 285     槟榔| 286      椰子| 288     
　　波罗蜜| 290      枳椇（拐枣）| 291       蜀椒（花椒）| 292     
　　胡椒| 294      吴茱萸| 296      茗（茶）| 298      甜瓜| 300     
　　西瓜| 303      葡萄| 304      甘蔗| 306      石蜜（冰糖）| 308  
　　猕猴桃| 309      莲藕| 310      芰实（菱角）| 315     
　　乌芋（荸荠）| 316      芡实| 318      慈姑（茨菰）| 320
　　 
　　木部
　　柏| 322      松| 324      桂（牡桂）| 326      箘桂| 328      木兰| 330
　　辛夷| 331      丁香| 332      卢会（芦荟）| 334      合欢| 335     
　　椿、樗| 336      桐（泡桐）| 338      槐| 340      皂荚| 342     
　　无患子| 344      榆| 346      巴豆| 348      桑| 350     
　　卮子（栀子）| 352      山茱萸| 353      酸枣| 354     枸杞| 356     
　　木槿| 359      茯苓| 361      竹| 362
　　虫部
　　蜂蜜| 367      蜜蜡| 368      蜜蜂| 369      五倍子| 370      蚕| 372
　　蛙| 373      蜗牛| 374
　　 
　　鳞、介部
　　鲤鱼| 376      石首鱼（大黄鱼、小黄鱼）| 377      鲈鱼| 378     
　　鳜鱼（桂鱼）| 379      鳢鱼（黑鱼）| 380      鳗鲡鱼（鳗鱼）| 381      鳝鱼| 382      鰌鱼（泥鳅）| 383      河豚| 384      鲫鱼| 385     
　　乌贼鱼| 387      虾（河虾）| 388       蟹| 390     鳖| 391     
　　牡蛎（生蚝）| 393      真珠（珍珠）| 394      石决明（紫贝）| 395      海蛤| 396      文蛤（花蛤）| 397      蛤蜊粉| 398      蛏| 399     
　　田螺| 400
　　 
　　禽、兽部
　　鹅| 402      鹜（鸭）| 404      鸡| 405      鹑（鹌鹑）| 411     
　　鸽| 412      豕（猪）| 413      羊| 417      牛| 420     
　　酪| 422      阿胶| 423      兔| 424       麝（麝香）| 426     
　　 
　　饮食禁忌  百病主治
　　饮食禁忌| 428      伤寒热病（感冒、流感）| 430      瘟疫| 431
　　脾胃（暖胃、消食、解酒）| 432      暑（中暑）| 433
　　吞酸嘈杂| 434      反胃| 434      呕吐| 435      哕啘（干呕）| 436
　　泄泻、霍乱、痢（腹泻）| 436     湿| 440     胀满| 4431     
　　虚损（虚弱、贫血）| 442      吐血衄血| 443      喘逆、咳嗽| 444     
　　诸汗（多汗、盗汗）| 444      不眠、多眠| 446      健忘| 446     
　　消渴（糖尿病等）| 447      癃淋（小便不畅）| 448     
　　阴萎（阳痿早泄等）| 450      囊痒（阴部瘙痒）| 451     
　　大便燥结（便秘）| 451      脱肛、痔漏、下血（痔疮诸病）| 453     
　　心腹痛、胁痛、腰痛| 455      痛风| 458      头痛| 469     
　　眩运（头晕）| 460      眼目| 461      耳| 463      面（祛斑、祛粉刺）| 464     
　　鼻| 466      唇| 467      口舌（口疮、口臭等）| 468      咽喉| 470     
　　牙齿| 471      须发| 472      胡臭（狐臭）| 473      风瘙疹痱| 474
　　疬疡癜风       | 474      瘿瘤疣痣  | 475      痈疽（疖子、溃疡、乳腺炎等）| 475
　　外伤诸疮（冻疮、皴裂、烫火伤）| 477      诸虫伤（蛇伤、蜂伤等）| 478
　　诸毒| 479      带下（白带异常）| 481      产后| 481      小儿初生诸病| 483
　　阴病（妇科生殖系统）| 485
　　 
　　附录
　　原书所载重要典籍及作者| 486
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　　 [明]李时珍 （1518—1593）字东璧，晚年自号濒湖山人，湖北蕲州（今湖北省蕲春县蕲州镇）人。历经27个寒暑，三易其稿，于明万历十八年（1590）完成了192万字的巨著《本草纲目》。被后世尊为“药圣”。 [明]文俶（1595—1634）字端容，生于明代著名的书香门第，文士一脉。画家文从简之女，文徵明玄孙女。婚后与丈夫隐居绘制《金石昆虫草木》。她擅花卉，长于写生，多画幽花异卉、小虫怪蝶，能曲肖物情，颇得生趣。有《花卉》册、《萱石图》等传世。明末清初的文坛名士多给予很高赞誉，钱谦益甚至认为“吴中闺秀工丹青者，三百年来推文俶为独绝”传世画册《金石昆虫草木》现藏于中国台北“国家图书馆”。 [日]岩崎常正（1786 — 1842）字灌园，日本江户时代本草学家。《本草纲目》问世不久即传入日本，并在日本产生了巨大影响，对它的研究成为日本本草学、博物学新的开端和动力。受到热爱本草学的父亲的影响，岩崎常正从小就对药物种植和采集兴趣浓烈，后期跟随日本著名本草学家小野蘭山学习本草学。学成之后，他花了20年时间，亲自到山野考察采集回草本的种子，然后园培了2000余种植物。并根据实物，把每种植物从发芽长叶到开花结果的形状临摹下来，终完成了《本草图谱》。 黄 倩中药学博士、临床医学博士后，长期从事血液病和常见实体肿瘤的中西医结合诊疗和研究。在《Epigenetics》、《Frontiersin Pharmacology》等国内外专业期刊发表学术论文20余篇。主编和参编专著六部。获批国家发明专利一项。团队成员分别来自福建中医药大学、北京中医药大学等。 
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　　《图解本草纲目》以明代刻本金陵本为蓝本，由福建中医药大学博士后黄倩团队编校译注。承原版之精粹，注重其养生理念，针对数十种生活中的常见疾患，收录日常易得的药（食）材、容易炮制的附方；保持原书纲目结构；同时修复大量古画，一物一图鉴。为读者提供一个易于阅读兼具实用价值的新版《本草纲目》。本书精选普通日常食物、保健类药物共260余例，每一条目下都详细记载了其名称由来、形态、产地、功效及用法等，作者李时珍还为我们留下了大量酿制古法，如各种酱、醋、酒的酿造工艺，蔬菜、水果的存储方法等。功效所及诸如流感、解酒、失眠、美白、口臭等，都涉及到我们日常生活的方方面面。本书不仅是一本适合现代大众健康的生活养生指南，也是一部丰富多彩的博物志。