请远离消耗你的人

　　李尚龙
　　百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官，“尚书房”创始人。
　　2010年， 荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
　　2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
　　2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”，“微博2016大影响力文化大V”。
　　2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，被评为亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
　　2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
　　2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
　　2020年，第六届当当拥有影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。
　　2021年，离职考虫，成立“尚书房”，出版《当你又忙又累，必须人间清醒》《情绪可以低落，理想必须高涨》。
　　2022年出版图书《朝前》，任“橙啦app”首席内容官，荣获微博“年度出版作家”
　　2023年出版图书《长大就是边走边选》。
　　2023年5月出版图书《请远离消耗你的人》。

　　畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难，以书信的形式，一对一进行详细解答，给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法，使得他们走出了困境。同时，让我们领悟到：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。
　　李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据，更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用，对走出心理误区，强大内心世界，成为一个乐观开朗、情绪稳定的人，具有良好的指导作用。