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捡漏
那个怪物吃了我(差点儿)(当当专供)
作者:
(西)雷内·梅里诺
出版:
北京联合出版有限公司 2023.5
页数:
112
定价:
66.00 元
ISBN-13:
9787559667816
ISBN-10:
7559667813
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作者简介
内容简介
作者雷内·梅里诺,西班牙漫画家,一九八〇年出生在马德里,他的画题材广泛,内容幽默,风格简洁。他的作品已结集出版,代表作为《不好,但可能会更糟》。他在Instagram上分享的插画以亲密、政治和社会等主题大热,积累了39万余粉丝。
作者简介
内容简介
失眠、恐惧、呼吸苦难、心动过速、蚁走感、幻觉……焦虑这个怪物悄无声息占据了我的夜晚,我的精神病一触即发。
心理咨询是拯救我的上帝吗?还是精神科才是我的归宿?
恶意和不安将我全全包围,它要吃了我,但我也学会了如何与它共处。
这本漫画分为“向下”和“向上”两大部分,详细讲述了作者患焦虑症的起因、身心方面的具体表现、他对精神疾病的种种误解、寻求专业帮助的途径,还有自我治疗的心态和方法等等。
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