01 别人朋友很多，而我没有几个 / 002
02 在人群中，我总是最沉默的一个 / 005
03 明明不想答应别人，可还是无法说“不” / 008
04 性格孤僻，可以和别人成为朋友吗 / 011
05 与人互动时，我会紧张得手足无措 / 014
06 和关系不好的同学怎么相处呢 / 017
07 我不想被人取带有恶意的绰号 / 020
08 没及时帮助朋友，我太不靠谱了 / 023
09 想和同学和好，但要怎么开口呢 / 026
10 被别人拒绝了，我好失落 / 029
11 社交能力差，我不配参加班级竞选 / 032
12 有人欺负我，我该怎么办呢 / 035
13 我好像被同学孤立了 / 038
14 我感觉别人有点儿瞧不上我了 / 041
15 被同学嘲笑了，心里很不是滋味 / 044
16 家长不让我和学习一般的同学交朋友 / 047
17 第一次去同学家做客，我好忐忑 / 050
18 有事找老师，但我有点儿紧张 / 053
19 家里有客人来，我觉得很不自在 / 056
20 走亲访友，我习惯躲在爸爸妈妈身后 / 059
21 我很爱生气，一点就着 / 062
22 我总是把“我不行”挂在嘴边 / 065
23 我对做啥事都提不起兴趣 / 068
24 我心灵很脆弱，受不了一点儿打击 / 071
25 哭就丢人了吗？眼泪也是成长的礼物 / 074
26 总被爸妈否定，感觉自己很没用 / 077
27 我大概太差劲了，人们很少夸我 / 080
28 爸爸妈妈好像更喜欢其他兄弟姐妹 / 083
29 被小伙伴嘲笑，心里很不是滋味 / 086
30 黑暗处到底藏着什么 / 089
31 我讨厌去医院，不想让医生看牙 / 092
32 一快到考试，我就感觉非常不舒服 / 095
33 考砸了，好怕爸爸妈妈唠叨 / 098
34 好怕被比较，我好像没什么优点 / 101
35 性格内向，我不想勉强自己 / 104
36 失败太可怕了，我不想尝试没做过的事 / 107
37 好怕被忽视，我好像没有什么存在感 / 110
38 生活节奏太快了，我感觉好有压力 / 113
39 我总觉得自己外貌不好看 / 116
40 已经很努力了，但还是没有得到想要的结果 / 119
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