简单易懂的情绪管理课（拒绝内耗，合理发疯。没有持续的负面情绪，只有还未察觉的内在需求）

作者：终身成长研习社
出版：贵州人民出版社 2023.11
定价：39.80 元
ISBN-13：9787221179050
ISBN-10：7221179050 去豆瓣看看