走向上的路（千万粉丝教育博主石雷鹏励志作品）

　　第一章 /  青春活的不是年华，而是心境
　　· 不经历迷茫，何以谈人生 
　　· 早知今日，何必当初  
　　· 身家上亿的朋友突然抑郁了 
　　· 青春活的不是年华，而是心境 
　　· 在迷茫中选择内心的坚定
　　第二章 /  间歇性的努力往往持续性一事无成
　　· 向上走的路，谁都不会轻松 
　　· 你要保持随时离开的能力
　　· 优秀都是被生活硬生生逼出来的
　　· 间歇性的努力往往持续性一事无成
　　· 谁的日子不是苦熬着呢
　　第三章 /  治愈伤痛的不是时间，而是成长
　　· 过好简单的小幸福最洒脱
　　· 将就的爱，不如高质量的单身
　　· 错的人离开，都是在为真爱让路
　　· 治愈伤痛的不是时间，而是成长
　　· 有的人不配留在你的朋友圈 
　　第四章 /  你偷时间的懒，岁月就偷你的年华
　　· 在静水流深中实现自我跃迁
　　· 学习高手：给自己和别人讲得明白
　　· 你愿意过被时间绑架的生活吗
　　· 真正塑造我们的是苦难
　　· 你偷时间的懒，岁月就偷你的年华
　　第五章 /  谁的人生不是一边告别一边前行
　　· 内向者的出路到底在哪里
　　· 借口是你日渐平庸的安慰剂
　　· 为什么最坏的情绪给最亲的人
　　· 谁的人生不是一边告别一边前行

　　石雷鹏千万粉丝教育博主，畅销书作家，橙啦教师合伙人，前新东方知名教师，曾供职于北方工业大学。自2008年起，在全国多所城市授课并借助网络教育平台，以风趣幽默的语言风格和一针见血的文字评论，影响百万青年。代表作有《永远不要停下前进的脚步》等。李尚龙百万畅销书作家。出版《你只是看起来很努力》《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《你要么出众，要么出局》《三十岁，一切刚刚开始》《请远离消耗你的人》等十多部作品。小说《刺》和《人设》被改编成影视剧，受到观众的热捧；小说《朝前》影视剧正在改编之中。现于多伦多大学就读人工智能专业。

　　全书收录了作者亲身经历，或者是发生在学生及朋友身上的故事，涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触，通过一个个生动有趣的故事，不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时，让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。
　　每一个故事都能够给人启发，让人警醒，尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人，可以在这本书中认清自己，减少内耗，看到希望，找到突破自我的方法。