藏在饮食里的养生智慧：药食同源疗百疾

　　玄婷蓓，中医医师，中央电视台科教频道《健康之路》医学顾问，非物质文化遗产——椎间盘突出修复“武氏正筋术”第四代传承人。

　　剖析国家卫生健康委公布的87类药食同源的药性、功效、形态及真伪鉴别；
　　汇总中医内科、外科、儿科、妇科常见病型及具体病证表现，以及实用的食疗方案。