漫画《黄帝内经》:送给女性的养生智慧
作者:黄礼云 著; 黄礼云 编
出版:天津科学技术出版社 2025.3
页数:186
定价:49.80 元
ISBN-13:9787574227163
ISBN-10:7574227160
去豆瓣看看 第一章 天人合一篇
第一节 生命的基础
第二节 女性独特的生命阶段
第三节 养生的原则
第四节 生命的理想状态
第二章 脏腑经络篇
第一节 脏腑的功能
第二节 脏腑的联系
第三节 女子以肝为先天
第四节 肾为先天之本
第三章 饮食摄生篇
第一节 胃气为后天之本
第二节 饮食不当生诸病
第三节 女性食养原则
第四章 劳逸起居篇
第一节 顺应自然,规律起居
第二节 良好睡眠,充足精力
第三节 劳而不倦,逸而不散
第四节 避免房劳,保护精气
第五章 情志调养篇
第一节 情志与脏腑的联系
第二节 情志对身体的影响
第三节 女性如何调养情志
第六章 女性保养篇
第一节 发为血之余
第二节 气血好,气色才好
第三节 驻颜核心在肝肾
第四节 经带胎产的护养
第七章 常见疾病诊疗篇
第一节 痛症的诊疗
第二节 痹症的诊疗
第三节 咳喘的诊疗
第四节 消化疾病的诊疗
黄礼云,医学硕士,硕士研究生导师,教授,山东中医药大学第二附属医院妇产科主任医师,山东省五级师承第一批山东大学齐鲁医院博士生导师李淑玲教授师承继承人。
社会兼职
山东中医药学会不孕不育专业委员会主任委员;山东省中西医结合学会妇科微创专业委员会副主任委员;山东中医药学会妇科专业委员会常务委员;山东中医药学会疼痛专业委员会委员;教育部研究生论文评审特聘专家。
当千年中医经典《黄帝内经》遇见治愈系漫画,深奥的阴阳五行、气血经络化为灵动笔触下的趣味图解。本书以女性生理特质为出发点,从青春期到更年期,从经期调理到孕期养护,用幽默风趣的画风与清晰易懂的语言,拆解中医养生的底层逻辑。