宝宝调脾指南

　　第一部分 小儿脾胃有特点 1
　　第二部分 小儿脾胃病有征兆 9
　　饮食篇 10
　　宝宝没有食欲怎么办 11
　　宝宝吐奶怎么办 19
　　宝宝不肯自主进食怎么办 24
　　宝宝食物过敏怎么办 29
　　排便与消化篇 36 
　　宝宝吃饭后立即大便怎么办 37
　　宝宝便秘怎么办 42
　　宝宝总是肚子痛怎么办 50
　　宝宝口臭怎么办 56
　　睡眠篇 62 
　　宝宝睡觉磨牙怎么办 63
　　宝宝睡觉出汗怎么办 69
　　宝宝睡觉打鼾怎么办 74
　　宝宝睡觉尿床怎么办 81
　　生长发育篇 87 
　　宝宝身高增长慢怎么办 88
　　宝宝眼袋发青怎么办 94
　　宝宝咬指甲怎么办 100
　　第三部分 小儿脾胃病调养有妙招 105
　　董氏儿科食疗妙方 106
　　开胃消食食疗方 107
　　清热化痰食疗方 112
　　润肠通便食疗方 116
　　健脾止泻食疗方 120
　　安神助长食疗方 123
　　小儿推拿手法 126
　　推拿治疗便秘：让宝宝轻松排便 127
　　推拿治疗腹泻：缓解宝宝腹泻的痛苦 129
　　推拿治疗厌食：让宝宝吃得香 132
　　推拿治疗反复呼吸道感染：提高宝宝的免疫力 134
　　关于小儿推拿的问与答 136
　　董氏儿科特色适宜技术 137
　　董氏指压法治疗婴幼儿吐乳症 138
　　针刺四缝穴治疗脾失健运型小儿厌食症 140
　　董氏开胃散外敷治疗湿食里滞型小儿厌食症 142
　　附录 儿童生活养护宝典——衣食住行 144
　　衣护儿童 145
　　食养儿童 159
　　住安儿童 168
　　行健儿童 176
　　参考文献 185

　　王树霞，中医博士，上海市中医医院儿科副主任医师，硕士生导师，董氏儿科第六代传人，师从上海名中医王霞芳教授、吴敏教授以及上海市首届领军人才薛征教授。从事中医儿科临床、教学和科研工作10余年，擅长小儿脾胃病临床诊治。主持及参与国家自然科学基金委员会、上海市科学技术委员会、上海市卫生与计划生育委员会多项科研项目；发表学术论文20余篇，科普文章10余篇；获得国家授权发明专利1项，实用发明专利2项，软件著作权4项；副主编著作2部，参编著作1部。现任中国中西医结合学会儿科专业委员会青年委员，中国民族医药学会儿科分会理事，中国中药协会儿童健康与药物研究专业委员会青年委员，上海市中医药学会儿科分会委员，上海市中西医学会儿科专业委员会委员。上海中医药大学金牌教师。

　　本书阐释小儿脾胃不同于成人的特点，总结了小儿脾胃病导致的饮食、睡眠、生长症状，并通过阐述治疗小儿脾胃病有所专长的董氏儿科的辨治理论及调护方法（如特色手法1.针刺四缝穴法治疗小儿厌食症，治愈率达85%；2.“火丁”指压法治疗小儿吐乳症，治愈率达95%左右，此法已作为适宜技术在全国推广传授应用。特色食疗食谱如1.开胃消食食疗方；2.清热化痰食疗方；3.润肠通便食疗方；4.健脾止泻食疗方；5.安神助长食疗方。）并从衣食住行四个方面向患者家属科普调养与预防脾胃病的方法，体现中医整体观的思想。通过合理的穿衣、饮食调养、适宜的居住环境与规律的运动，全面提升儿童的抗病能力与身体素质，达到“治未病”的预防保健目的。这种调护方式既尊重了儿童的自然成长规律，也符合中医强调的“天人合一”理念，是一种全面且实用的儿童健康管理方法。