食物寒凉温热属性速查 智慧生活中医养生口袋书系列

　　本书系统整理了100+种常见食物的性味归经、营养成分、健康功效、食用禁忌，结合传统中医理论和现代营养学，帮助读者快速查询食物属性，科学搭配一日三餐。无论是体质调理还是慢性病饮食管理，一书在手，轻松掌握“吃对不吃错”的饮食智慧。