图解中国传统服饰：我在秦汉穿什么 百件考古珍品 再现秦风汉韵

　　第一章 千年回眸——穿越千古赏华裳
　　场景一 着寝衣，晓梦初醒 001
　　一、细数古代内衣的多元形制 001
　　二、汉代人的裤子会露屁股吗？ 003
　　场景二 梦醒见罗衣 005
　　一、外搭袍服——深衣与衣 005
　　二、上衣下裳——奠定千年基础的服饰结构 010
　　三、锦缘绣身，贵族衣饰的奢华风尚 012
　　场景三 香闺深处巧梳妆 013
　　一、粉白黛黑，秦汉女子的妆容美学 013
　　二、从简单到纷繁——那么多发型，你选哪一种？ 017
　　三、璀璨头饰，青丝间的古典之美 020
　　四、栉袋——汉代女子的便携式梳妆包 024
　　场景四 汉代男主人的庄重外出穿搭秀 024
　　一、从配角到主流的男子外衣——直裾 025
　　二、冠冕载道，首服里的身份密码与礼制 026
　　三、男子配饰也风雅 029
　　四、古代的包——縢囊和绶囊 031
　　五、足上风华：中国古代鞋履的发展与礼制 033
　　场景五 裘衣、裼衣里的冬日关怀与缱绻情意 036
　　一、裘衣与裼衣，皮毛之下的温暖与礼制 036
　　二、绵袍，古代御寒的“羽绒服” 037
　　三、温暖整个冬季的暖手炉 038
　　第二章 遥望一场天子祭典仪仗
　　场景六 一场尽显皇家威仪的冬祭盛事 039
　　一、帝王冕服，从周制典范到秦汉变革 039
　　二、十二章纹，帝王的德政图腾 043
　　三、王后的盛装：袿衣 044
　　场景七 冬至祭祀的威仪与震撼瞬间 048
　　一、冬至文化溯源 048
　　二、冬至日，从上到下皆盛装 048
　　三、冬至敬老赠鞋袜的孝亲传统 049
　　第三章 富贵遮眼：秦汉的社交舞台
　　场景八 共赴一场贵族盛宴 050
　　一、袍服——士大夫、贵族女性的盛大礼服 050
　　二、接待拜谒，执笏为礼 053
　　三、巾帼溯源——从魏晋饰品到女性代称 054
　　四、侍女的襦裙穿搭与长短之辨 055
　　五、侍者的“短直裾”：实用功能与舞乐意象的交织 056
　　场景九 冬至宴上意外出现的平民身影 058
　　一、劳动男子的短褐 058
　　二、妇人的朴素襦裙 059
　　场景十 不容错过的精彩表演 060
　　一、长袖善舞的历史渊源 060
　　二、赤身着裈的汉代艺人与庶民的艰辛 061
　　场景十一 六博与投壶里的士族雅趣 062
　　一、象棋始祖——六博棋 062
　　二、樗蒲——风靡一时的蒲上之戏 063
　　三、席间雅趣——投壶 064
　　第四章 人生重要时刻的隆重礼服
　　场景十二 影响一生的成人仪式 065
　　一、 男子成人礼——冠礼 065
　　二、女子成人礼——笄礼 068
　　三、冠笄礼中长辈赐字的文化深意 071
　　场景十三 到黄昏才举办的婚礼 071
　　一、从纳采到请期，婚礼前期的仪式感 072
　　二、男子婚服——隆重的玄盛装 072
　　三、女子嫁衣——“十二彩”重缘袍和五彩绳木屐 074
　　四、汉代婚礼的完整礼序 077
　　第五章 慢品家庭生活的温情时刻
　　场景十四 女主人的夏日美好时光 078
　　一、汉代起居服，古人居家的舒适之选 078
　　二、轻薄如羽的纱，炎炎夏日的必备单品 079
　　三、汉代也有短袖 080
　　四、古扇，穿越两千年的纳凉雅器 080
　　五、凭几，汉代服饰对家居用品的影响 082
　　六、支踵，为舒适而造的古代坐具智慧 082
　　七、漆奁，兼具便利与雅致的收纳漆具 083
　　场景十五 稚趣流光——探寻孩童的纯真岁月 083
　　一、汉代涎衣溯源，口水兜的千年守护之旅 084
　　二、萌趣襁褓，婴儿服饰里的暖心时光 085
　　三、成童礼——千年前的青春加冕盛典 087
　　四、拜师礼——古代拜师传统的庄严时刻 087
　　场景十六 暖礼承慈意，长愿岁月安 088
　　一、年七十授王杖，杖载尊崇 088
　　二、适合献给长辈的吉祥纹样 089
　　第六章 千年端阳祭，共仰先秦神圣仪容
　　场景十七 端午街头的楚服偶遇 091
　　一、从楚国走来的端午祭祀仪式 091
　　二、祭屈原，《楚辞》文脉与楚服风华 091
　　三、配饰里绽放的个性之美 094
　　四、汉承楚风，汉代服饰里的楚服基因 095
　　场景十八 端午日熏香系彩祈安康 095
　　一、熏香于衣，祛病除灾 095
　　二、臂系五色丝绳，端午寄安康 096
　　三、后厨厨娘的厨师帽 097
　　第七章 簪缨报国志，男主人的家国担当
　　场景十九 春日朝堂上的帝王威仪 098
　　一、通天冠下五时色，汉代天子朝服的色彩与规制 098
　　二、印玺，汉代官员的身份标识 099
　　场景二十 文武有别的汉朝官员服饰 100
　　一、官员的朝服与礼制 100
　　二、文武冠式的制度与等级 104
　　三、垂绶明尊卑，佩绶制度的形制与威仪 105
　　第八章 赳赳武夫披甲赴沙场
　　场景二十一 城门送别处的将士壮歌 109
　　场景二十二 黑衣执戟立苍茫 112
　　一、秦汉戎装：看普通士兵如何穿出战场辨识度 112
　　二、普通士兵的常服——燕尾长襦 115
　　三、汉代的兵器革新之路 116
　　第九章 向死而生的葬礼
　　场景二十三 一场承载荣耀与祈愿的士族丧礼 117
　　一、贵族的厚葬之风与随葬服饰的等级秩序 117
　　二、永生祈愿与身份象征：玉覆面和玉衣 120
　　场景二十四 丧礼着装中的等级规制 122
　　一、葬礼的孝服制度 122
　　二、丧杖规制中的孝道细节 128
　　第十章 丝路霓裳：东西往来中的服饰互鉴
　　场景二十五 太平盛世下的服饰文化碰撞 129
　　一、胡风汉韵，两汉时期民族服饰的交融与革新 129
　　二、丝路驼铃，两汉毛织品的交融之旅 131
　　三、西亚之风，玻璃饰品点亮古代装饰美学 132
　　场景二十六 丝绸之路上的乐舞风情 132
　　一、丝路弦歌，汉代东西方音乐的交融与回响 132
　　二、吹来一阵“胡舞”流行风 134
　　第十一章 神仙服饰里的奇幻与浪漫
　　场景二十七 绘仙图寄愿保佑后世 135
　　一、与神明交流的古代仪式 135
　　二、《西王母宴乐图》探秘 137
　　场景二十八 人间女子的仙衣绮梦 139
　　一、留仙裙传说与汉代服饰的仙意遐想 139
　　二、罗敷与紫襦缃裙 141
　　场景二十九 她在人间遇仙衣 142
　　一、袿衣风华与神女想象 142
　　二、神仙的羽衣：鹤氅 144
　　后记 145
　　参考文献 147

　　周圆：专注汉服及中国礼仪文化研究近2 0年，现任《汉服时代》杂志主编、中国传统文化促进会汉服专业委员会副主任、温州市汉服协会会长、“西塘汉服文化周”创始团队策划宣传负责人。

　　《我在秦汉穿什么》以考古文物与文献为双重支撑，解锁秦汉服饰背后的制度密码与身份玄机。从帝王冕服的十二章纹、百官的进贤冠与佩绶等级，到平民的短褐襦裙、士卒的铠甲戎装，覆盖各圈层服饰风貌。详解曲裾、直裾、深衣等核心形制，厘清袍服与襜褕的差异，剖析印绶、玉佩、革带等配饰的等级象征。
　　《我在秦汉穿什么》中既还原祭祀、朝会、婚丧等礼仪场合的服饰规范，也呈现日常起居的四季穿搭，从孩童襁褓、成人冠礼服饰到婚服、丧服，串联起完整人生礼仪服饰体系。同时追溯楚服影响、丝路服饰交融，展现织物工艺与纹样寓意，就连鞋履、巾帻、囊袋等细节也不放过。
　　结合兵马俑、帛画、简牍等实物证据，解读服饰与儒学礼制、社会变革的深层关联，既解答 “深衣为何盛行”“官服如何分阶” 等疑问，也揭示服饰作为帝国秩序缩影的文化内涵，为读者立体呈现秦风汉韵的服饰美学与文明底蕴。