清润减肥免药老火汤水·家庭保健食谱

　　滋润肌肤丝瓜豆腐鱼汤
　　效益：清热解毒·健胃舒肌·消滞清肠
　　除脂瘦身番茄芦笋紫菜汤
　　效益：降压消脂·健胃消食·健体瘦身
　　补血益肠白瓜鱼尾汤
　　效益：暖胃和中·益肠明目·润燥减肥
　　滋阴山斑鱼豆腐瘦肉汤
　　效益：滋阴润燥·轻身强智·消除脂肪
　　健胃大豆芽肉片汤
　　效益：清血解毒·含粗纤维·健体瘦身
　　冲菜节瓜大眼鱼汤
　　效益：健胃消食·清热利水·脂肪量低
　　芹菜黄瓜素肉汤
　　效益：清热利水·消除脂及·降胆固醇
　　行气消滞冬瓜冲菜汤
　　效益：益气耐老·身轻体瘦·清热祛湿
　　营养鲜蘑菇竹笙汤
　　效益：轻身不老·营养丰富·消脂减肥
　　消脂番茄木耳豆腐汤
　　效益：清热润燥·抗坏血酸·降胆固醇
　　鸡蛋花冬瓜鲜菇汤
　　效益：清热健胃·消脂降压·健体轻身
　　清热祛湿海带汤
　　效益：丰富碘质·消除脂及·降胆固醇
　　润燥芥菜牛肉汤
　　效益：清热生津·耐饿轻健·清爽消滞
　　生姜芋头咸酸菜汤
　　效益：健胃生津·行气消滞·不含脂肪
　　……

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