每周工作4小时（增值修订版）

　　写在前面
　　写给心存疑虑的读者
　　我的故事以及你需要这本书的理由
　　自我剖析年表
　　第一步：D—定位
　　1.警告与对照  一夜“烧掉”100万美元
　　2.改变规则的规则  一切流行皆为误区
　　3.躲避攻击  战胜恐惧，不再麻木
　　4.重置系统  非理性和不模糊
　　第二步：E—精简
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　　蒂莫西·费里斯（Tim，昵称：蒂姆），1977年出生，全球化时代新新人类代言人，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。大学期间开始创业，曾留学并漫游中国。现通过远程工作经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界纪录。旅居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。
　　他的著作《每周工作4小时》，长踞《纽约时报》《华尔街日报》和《商业周刊》畅销书榜首，该书已经被翻译为35种语言出版。

　　一本全新的自我管理书，一本正在影响世界的国际畅销书。本书出版后即荣登《华尔街日报》《纽约时报》《商业周刊》畅销书榜榜首。如果说《世界是平的》是全球化时代的政府版和企业版，那么《每周工作4小时》就是全球化时代的个人应用版。不管你是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，本书都将改变你的人生。
　　《每周工作4小时》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南，也是全球化生存手册和人生哲学书。
　　全书以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，涵盖工作管理、职业提升、创业实践等内容，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”，实现理想化生活。作者还总结了一些让你实现理想化生活的方式方法：怎样“迷你退休”，怎样管理工作时间，怎样去创业增加你的收入，怎样真正地移动办公，怎样全球旅行而不影响工作……等…
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　　写在前面
　　写给心存疑虑的读者
　　我的故事以及你需要这本书的理由
　　自我剖析年表
　　第一步：D—定位
　　1.警告与对照  一夜“烧掉”100万美元
　　2.改变规则的规则  一切流行皆为误区
　　3.躲避攻击  战胜恐惧，不再麻木
　　4.重置系统  非理性和不模糊
　　第二步：E—精简
　　5.时间管理的终结  幻觉与意大利人
　　6.低信息食谱  培养选择性忽视的能力
　　7.阻止干扰  拒绝的艺术
　　第三步：A—自控
　　8.外包生活
　　去除冗余，尝试利用“地域差价／汇率差异”
　　9.收入自控I  寻找缪斯
　　10.收入自控Ⅱ  测试缪斯
　　11.收入自控Ⅲ  MBA——缺席管理
　　第四步：L—解放
　　12.“失踪”  如何逃离办公室
　　13.无可修复  和工作永别吧！
　　14.迷你退休  拥抱移动生活
　　15.填补空虚  缩减工作，丰富生活
　　16.新贵常犯的13大错误
　　最后一章  一封必读的电子邮件
　　最后但同样重要
　　博客的妙处
　　参考读物  几个重要的方面
　　补充章节
　　致谢词
　　索引
^ 收 起　　

　　蒂莫西·费里斯（Tim，昵称：蒂姆），1977年出生，全球化时代新新人类代言人，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。大学期间开始创业，曾留学并漫游中国。现通过远程工作经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界纪录。旅居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。
　　他的著作《每周工作4小时》，长踞《纽约时报》《华尔街日报》和《商业周刊》畅销书榜首，该书已经被翻译为35种语言出版。

　　一本全新的自我管理书，一本正在影响世界的国际畅销书。本书出版后即荣登《华尔街日报》《纽约时报》《商业周刊》畅销书榜榜首。如果说《世界是平的》是全球化时代的政府版和企业版，那么《每周工作4小时》就是全球化时代的个人应用版。不管你是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，本书都将改变你的人生。
　　《每周工作4小时》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南，也是全球化生存手册和人生哲学书。
　　全书以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，涵盖工作管理、职业提升、创业实践等内容，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”，实现理想化生活。作者还总结了一些让你实现理想化生活的方式方法：怎样“迷你退休”，怎样管理工作时间，怎样去创业增加你的收入，怎样真正地移动办公，怎样全球旅行而不影响工作……等等，最终实现每周工作4小时，享受高收入的新贵人生。
　　在数字化时代，谁将每周工作4小时？在战场一般的职场，怎样学会每周工作4小时？答案尽在书中。
　　本增值修订版更增加了很多读者反馈的亲身实践“每周工作4小时”的过程和成果。
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