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山地自行车

山地自行车
作者:(英)苏珊娜·米尔斯,赫尔曼·米尔斯 著,刘凤山 译
出版:明天出版社 2003.9
丛书:明天时尚体育系列
页数:95
定价:16.00 元
ISBN-10:7533242793
ISBN-13:9787533242794 去豆瓣看看 
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  山地自行车运动是一项新兴的时尚运动项目。近年来,这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友们的欢迎。
  本书由经验丰富的山地自行车高手执笔撰写,对山地自行车运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导,详细地讲述了基本的骑行技巧、应对各种复杂地形的操作方法、车手的科学训练计划、比赛规则、受伤后的急救措施、车辆的维护与保养等实用技能和知识。此外,本书还进一步介绍了旨在增强冒险性的高级骑行技巧。
  书中所有的训练步骤,都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者,本书是实用的工具书。对于有经验者,它也是有价值的参考书。


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