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青少年心理健康自助读本:阳阳的心理日记
作者:
杨再辉 (作者), 顾树鑫 (作者)
出版:
宁波出版社
2006.10
页数:
55
定价:
8.00 元
ISBN-10:
7807430133
ISBN-13:
9787807430131
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内容简介
翻开阳阳的日记,他会与你一起认识--
人的潜意识
心理调节的原则与技巧
心理调节中常用的放松方法
动机理论
影响学习效果的一些非智力因素
人际沟通的原则与技巧
马斯洛的“需要层次论”
常见的心理防御机制
提高睡眠质量的策略与方法
克服考试紧张心理的策略与方法
气质、学习与生活
身心健康新概念
目 录
内容简介
这是一本关于男孩女孩成长的日记,它记录我们正在走过的青春,它展现我们美好纯真的年华,它告诉我们成长的秘密和喜悦。如果你是父母,那么,请让它成为孩子的青春礼物吧!如果你是阳阳的同龄人,那么,和阳阳一起分享成长的快乐吧!
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