每周工作4小时

　　写在前面（First and Foremost）
　　给心存疑虑的读者
　　我的一段故事＆你需要这本书的原因
　　我的“劣迹”年表
　　第一步：D——定位（Step Ⅰ：D is for Definition）
　　1　警告和对照：一夜挥霍百万美元?
　　2　改变规则的规则：流行皆为误区
　　3　躲避攻击：战胜恐惧，不再麻木
　　4　系统重启：非理性和不模糊
　　第二步：E——精简（Step Ⅱ：E is for Eliminati…
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　　蒂莫西·费里斯(Iim.昵称：蒂姆)，30岁。
　　全球化3.O时代新新人类代言人，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。大学期间开始创业。曾留学并漫游中国。现通过远程工作，经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。
　　居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。

　　《每周工作4小时》都将改变你的人生！在全球化30时代，移动通信和网络空间绐人带来了更多的自由时间。每周工作4小时，不再是痴人说梦。一场工作方式和生活方式的革命正在发生。“工作狂”和“过劳死”将成为过去。越来越多的人将过上高品质的生活，并在高效率的工作中发挥巨大的刨造力。
　　2007年3月12日，Tim在世界著名的SXSW互动会议上首次推介他的《每周工作4小时》。从此，Tim就被世界上一些最富创意的公司和大学邀请演讲，如Google、PayPal、宾夕法尼亚大学沃顿学院、斯坦福大学商业研究生院。他还受邀参加一些著名的技术会议，如Web2.0博览会等。他经常与一些著名人物，如Google董事会主席Eric Schmidt、Amazon创始人和CEO Jeff Bezos，分享同一个舞台。

　　写在前面（First and Foremost）
　　给心存疑虑的读者
　　我的一段故事＆你需要这本书的原因
　　我的“劣迹”年表
　　第一步：D——定位（Step Ⅰ：D is for Definition）
　　1　警告和对照：一夜挥霍百万美元?
　　2　改变规则的规则：流行皆为误区
　　3　躲避攻击：战胜恐惧，不再麻木
　　4　系统重启：非理性和不模糊
　　第二步：E——精简（Step Ⅱ：E is for Elimination）
　　5　时间管理的终结：幻想与意大利人
　　6　低信息食谱：培养选择性忽视的能力
　　7　阻止干扰：拒绝的艺术
　　第三步：A——自控（Step Ⅲ：A is for Automation）
　　8　外包生活：去除冗余，尝试利用“地域差价／汇率差异”
　　9　收入自控Ⅰ：寻找缪斯
　　10　收入自控Ⅱ：测试缪斯
　　11　收入自控Ⅲ：缺席管理
　　第四步：  L——解放（Step Ⅳ：L is for Liberation）
　　12　“失踪”：如何逃离办公室
　　13　无可救药：辞职
　　14　迷你退休：拥抱移动生活
　　15　填补空虚：缩减工作，丰富生活
　　16　新贵常犯的13大错误
　　最后一章：一封必读的电子邮件
　　参考读物：几个重要的方面
　　补充章节
　　致谢辞
　　索引
^ 收 起　　

　　蒂莫西·费里斯(Iim.昵称：蒂姆)，30岁。
　　全球化3.O时代新新人类代言人，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。大学期间开始创业。曾留学并漫游中国。现通过远程工作，经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。
　　居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。

　　《每周工作4小时》都将改变你的人生！在全球化30时代，移动通信和网络空间绐人带来了更多的自由时间。每周工作4小时，不再是痴人说梦。一场工作方式和生活方式的革命正在发生。“工作狂”和“过劳死”将成为过去。越来越多的人将过上高品质的生活，并在高效率的工作中发挥巨大的刨造力。
　　2007年3月12日，Tim在世界著名的SXSW互动会议上首次推介他的《每周工作4小时》。从此，Tim就被世界上一些最富创意的公司和大学邀请演讲，如Google、PayPal、宾夕法尼亚大学沃顿学院、斯坦福大学商业研究生院。他还受邀参加一些著名的技术会议，如Web2.0博览会等。他经常与一些著名人物，如Google董事会主席Eric Schmidt、Amazon创始人和CEO Jeff Bezos，分享同一个舞台。