家庭保健食谱：食疗小菜集（养颜篇）

　　芪苓鱼
　　主治：白浊白带·益气补中·利尿消肿
　　香菇猪肝
　　主治：延缓衰老·益体长寿·丰富核酸
　　蛤蜊汤
　　主治：预防疾病·维护健康·延缓衰老
　　归脾桃仁脆饼
　　主治：失眠健忘·月经过多·气血两虚
　　拌腐竹
　　主治：补充体力·防止早衰·延年益寿
　　田七炖鸡
　　主治：产后气虚·小腹疼痛·活血散瘀
　　红烧青花鱼
　　主治：保持青春·延缓衰老·增加体力
　　糖醋青花鱼
　　主治：富含营养·延缓衰老·养颜食品
　　牡蛎奶汤
　　主治：防病抗病·延老保健·可口味鲜
　　归地烧羊肉
　　主治：养血补虚·脘腹冷痛·产后体虚
　　炸猪肝
　　主治：强身健体·延缓衰老·预防疾病
　　炒牛肉丝
　　主治：多蛋白质·保持青春·预防早衰
　　黄豆鸡翼
　　主治：强筋健骨·延缓衰老·永葆青春
　　炒海蜇头
　　主治：预防疾病·延缓衰老·含维生素
　　鸡肝蛋饼
　　主治：含蛋白质·补益五脏·增强体质
　　蒸小鱼干
　　主治：补充钙质·延缓衰老·健骨壮体
　　炒香肠
　　主治：强身健体·预防早衰·营养丰富
　　炖猪肝
　　主治：保持青春·抑制肿瘤·延缓衰老
　　蚝油鸡片
　　主治：强化血管·补血健骨·强身益寿
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